奶怎么一会儿多一会少的

王朝干货·作者佚名  2011-12-22  
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这一段时间吃了能剩,然后莫名其妙的,下一段时间就会不够吃

影响奶水的多少的最重要的因素就是情绪,我自己就有体会,我家宝宝五个多月啦,有时心情不好就会导致奶水少,最重要的就是调解自己的情绪,凡事想开些别往心里去,保持最好的心理状态,另外有时感觉奶水少的时候可以洗个温水澡,或者是用温毛巾热敷一下乳房,也会有效果。再有就是适量的喝些汤。这些你不防试一下或许会有用的。如果奶少了千万不要担心,因为心情好奶水才会产生得更多。奶多了则一定要挤掉,否则奶可能会涨掉。

心情好坏会影响奶量,身体疲惫也会影响奶量,平时多注意休息,遇事不要着急上火。多喝些汤水的东西,孩子吃剩的奶挤掉。我的经验就是这些,希望对你有所帮助!

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