请问鸡汤怎么做?
1、偏方/配方:
乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置
黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,
盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,
再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳,
禁忌:大小茴香。
若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。
2、一般煲汤的方法/要决:
煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色,最后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。
看看这个吧:
韩国名菜--参鸡汤
推荐理由:只滋补不增肥
参鸡汤在韩国是一道非常著名的菜肴,它以做法简便,滋味香浓而广受人们的喜爱。对于女性来说,食用参鸡汤好处很多,可以滋补、养生、美容、去燥,而且在补养的同时,又不必担心发胖。因为鸡肉的热量极低,参鸡汤的做法又较为天然,使得汤清无油、非常健康。尽管参鸡汤的制作时间略长,但是对于因减肥而导致营养缺乏、体虚弱的女性朋友们的最爱!
参鸡汤制作秘籍
原料:童子鸡、糯米、人参、鹿茸、红枣、大蒜、鸡蛋、白果、栗子、绿尖椒、红尖椒、大葱
调料:盐、味精、胡椒粉
做法:
1、童子鸡洗净,把适量糯米、栗子、白果塞入鸡腹中,待用。
2、加工过的童子鸡放入锅内,加适量水、人参、鹿茸、红枣和调味料,小火炖煮3小时左右。
3、鸡蛋摊成蛋皮,切成丝,和葱丝一起摆在煮好的鸡身上。
4、最后为这道汤配上三个调味碟:生菜酱、胡椒粉和盐、红绿尖椒丝和大蒜片即成。
如果用于调菜味,又怕麻烦,可这样做:
1、土鸡一只,宰杀整理干净;
2、香菇几只,泡软洗净;
3、姜拍散葱切段胡椒拍碎;
4、砂锅中加清水放入以上材料慢火熬制即可。
这是本人的做法,没技术可言,做为家常汤还是不错的。
把鸡洗净放入锅中温火炖烫里加配料待熟了加胡椒粉味精
最简单的做法:买土鸡一只,宰杀后洗净,用煲汤砂锅一只,放入清水(能满过鸡只),放入葱二根、姜一块(均需用刀拍松),放在炉子上先烧开后,将泡沫不断的清理掉,再用文火慢慢闷,直至香味漂出,鸡肉酥烂,即可放入适量的盐和味精或鸡精(不放味精和鸡精也可),就可以享用了。当然如果想放入人参、当归、枸杞、香菇等,都可以。只要你喜欢!