您每天早起吗?锻炼吗
只要每天活动适当,大可不必早起锻炼,好的休息对身体也非常有益
很想,就是做不到,不过,我的锻炼在下乡当中.
No.
是呀!起初我也起不来!但是想身体健康,只有起来呀!不过漫漫的就好了!为了健康,也为了家人,我们还是行动起来吧!
有时候为自己身材走型去锻炼一两天,有时因为懒而不去锻炼.
不早起,
是的,我每天都早睡早起。早上都跑步、做运动和爬山。
只要每天活动适当,大可不必早起锻炼,好的休息对身体也非常有益
很想,就是做不到,不过,我的锻炼在下乡当中.
No.
是呀!起初我也起不来!但是想身体健康,只有起来呀!不过漫漫的就好了!为了健康,也为了家人,我们还是行动起来吧!
有时候为自己身材走型去锻炼一两天,有时因为懒而不去锻炼.
不早起,
是的,我每天都早睡早起。早上都跑步、做运动和爬山。