体质有个性进补应不同？说说看？

说到进补，过去往往是桂圆炖蛋和老母鸡煲汤。现在人们的生活水平不断提高，买参茸龟驴、铁皮石斛等补品送人已是平常事。但人的体质是多种多样的，并且在随着各种内外环境的变化而不断改变。

特别是恶性肿瘤的病人，自身的体质情况较特殊，倘若不分青红皂白胡乱瞎补，影响体内阴阳、气血、脏腑功能的平衡，不但无法增强体质，还可能加重病情。清代名医郑钦安在医书中说的“病之当服，附子、大黄、砒霜皆是至宝；病之不当服，参、芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜。”就是这个道理。

通过舌象、脉象以及大小便的情况和相应症状来粗略地判断自己的体质，以便个性化进补。阴虚体质这类体质的人舌体往往偏红偏瘦，舌苔很薄甚至无苔（正常的舌体颜色是淡红，舌苔薄白），脉象细快，小便一般量多且颜色较深，大便干涩难解。这种体质的人可食用甘凉滋润、养阴生津的补品。如常见的铁皮枫斗、甲鱼、山药以及各种蔬菜水果等。

阳虚体质这类体质的人多表现为舌体胖大（由于舌体胖大受牙齿挤压在舌体两侧形成齿痕），舌色淡白，脉象多沉而缓。小便量多且颜色浅淡，大便质稀薄。这种体质的人可进补阳力较强的食物，比如冬虫夏草、龙眼肉、莲子、鸡肉及各种奶制品等。阳虚体质也是恶性肿瘤病人，特别是化疗后病人的常见体质类型。建议这类病人在食用补阳食物的同时，还可适量进食些人参、山药、大枣等来补补气。阳盛体质这类体质的人多表现为舌体鲜红或紫红，舌苔干糙而黄，小便量多且颜色深，大便干结，口舌容易生疮。这类体质的人可选择吃些有泻火功能的食品，如金银花、野菊花、大黄、绿豆、西瓜等。

阴盛体质这类体质的人舌体颜色暗淡，舌苔较厚，小便量多，有时浑浊，大便质稀黏腻，常常有四肢困重、头重如裹、头昏等湿邪阻滞的症状。这类人可多选用祛湿利水功效的食物，如将薏苡仁、红枣同煮来吃。

说到进补，过去往往是桂圆炖蛋和老母鸡煲汤。现在人们的生活水平不断提高，买参茸龟驴、铁皮石斛等补品送人已是平常事。但人的体质是多种多样的，并且在随着各种内外环境的变化而不断改变。

特别是恶性肿瘤的病人，