胃酸过多，如何保健？

少吃糖，胃酸过多时可服些胃舒平或陈香露白露。

吃容易消化的食物，如吃主食：发面的馒头、花卷、饼、米饭（不能用油炒），多吃蔬菜，肉。

不能空腹喝奶，牛奶和面包不能同时吃，会引起更多的胃酸。少吃没有发酵的面食，如果胃酸很多，可以吃苹果，黄瓜、生花生米，这些都可以抑制胃酸，其实胃酸没有很好的治疗方法，平时一定要多注意饮食，使自己的胃酸慢慢调整。

切，上面那家伙瞎说，去问医生啊。别病急乱投医。

我姨夫也有这个毛病

他每天早上喝小米粥，居然好了！

所以我推荐以下

熬得烂一些，每天早上两小碗

一片6540即可搞定。

小米粥