怎样选择牙膏和牙刷 ?

小儿开始学刷牙时，家长要为小儿选择合适的牙刷和牙膏。目前从小儿口腔卫生保健的角

度出发，提倡小儿使用小儿保健牙刷及含氟防龋齿的牙膏。

适合3岁左右小儿使用的保健牙刷是2排毛束，每排6～7束，毛质较软的，牙刷头及牙刷把

的长度均适合小儿使用。在使用牙刷时家长要注意定期为小儿更换牙刷，因为已经用旧的牙刷

刷毛弯曲，不仅失去清洁作用，反而会损伤牙龈。一般来说，牙刷最好3个月内更换1次。

牙膏是刷牙的辅助用品。现在牙膏的品种很多，有洗必泰牙膏、氟化物牙膏、含酶牙膏及

中药配方牙膏等。但总的来说，目前的含氟牙膏是预防龋齿比较好的药物牙膏。它主要的作用

是利用牙膏中的活性氟促进牙齿的再钙化，增强牙齿的坚固与抗病能力，有利于牙齿保健。同

时，应注意不要长时期固定使用一种牙膏，应交替使用，这样可以避免因为常用一种牙膏而产

生耐药性。