蝶泳轻松学游泳(VCD)

编辑推荐国际二星级潜水教练坐镇指导，奥运会游泳竞赛技术详解，基础练习&实战演练，带你快速掌握蝶泳技术，晋升水中好手！ 展翅飞舞的蝶泳：身体姿势，腿部动作，臂部动作，呼吸与臂的协调配合，完整配合，蝶泳

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编辑推荐蛙泳是四大泳式中最简单、最普及的一种。它是模仿青蛙游泳动作的一种比较容易掌握且是最古老的一种泳势。蛙泳的身体姿势平稳，动作省力，呼吸自然，特别适合于长时间、长距离的游泳。 蝶泳是从蛙泳动作的

编辑推荐国际游泳专业教练亲身示范，带你快速掌握，奥运会游泳竞赛项目专业技术，晋升“如鱼得水”的游泳高手！ 远在公元前2500年，古埃及已有类似游泳的娱乐活动，1896年，在希腊雅典举行第一届现代奥林

编辑推荐18大训练项目，AASFP亚洲运动及体适能专业教练指导，奥运会游泳竞赛项目专业技术。 惟妙惟肖的蛙泳：身体姿势，腿部动作，臂部动作，呼吸与臂的协调配合，手臂与脚的协调，完整配合，蛙泳辅助练习

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编辑推荐动感、激情，轻松入门，迅速提高。 强身健体的现代运动，必须掌握的生存技能。动作要领、精确指导、生动解说、专业示范。 初学者适水练习：水中行走·呼吸练习·浮体与站立练习·滑行 让初学者逐步适

主演：贾小军（主讲）碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787880040647 编辑推荐 教练：贾小军，北京钱红游泳俱乐部。示范：翟萌，王霁。 内容提要 蝶泳，竞技游泳四大泳式之一，

品牌：浪姿 【出品商】 北京浪姿姿科贸有限公司致力于开发水上运动产品，专业设计、生产各种泳圈、泳带、泳包、泳装、泳镜等。泳圈系列产品从儿童教学用背浮至自学练习用泳带、娱乐玩水用泳圈..