内容简介《中老年保健按摩操》是根据中老年身体特点而编排的养生韵律操。介绍了中老年保健按摩操的特点,作用及注意事项,演示了站姿、坐姿、卧姿的点、按、揉、捶、扳、摇等按摩手法及操作要领。套路清晰,易学易练
内容简介中老年保健按摩操是根据祖国传统医学的理论,结合中老年人身体特点而编排的养生韵律操。本片介绍了中老年身体特点而编排的养生韵律操。本片介绍了中老年保健按摩操的特点,作用及注意事项,演示了站姿、坐姿
基本信息商品尺寸:18.9 x 13.5 x 1.5 cm商品重量:82 g配音语言:简体中文出版社:浙江电子音像出版社ISBN:R229900220条形码:695248022239719, R229
商品描述《中老年自我保健》详细介绍了健康长寿的基本知识和方法,以及自我保健的要领。内容丰富,图像生动,是当今中老年自我保健、健康长寿的良师益友。袪病延年、健康长寿是古今中外人们的渴望和追求。为了适应当
基本信息商品尺寸:18 x 13.8 x 1.5 cm商品重量:82 g格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:大连音像出版社投放市场的日期:2011年4月1日ISBN:978788352845
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主演:汪永利(主讲)碟 片 数:1 介质:VCD I S R C :6926900300498 编辑推荐 主讲:王永利,运动医学专家,副主任医师。 内容提要 保健按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产生发
主演:汪永利(主讲)碟 片 数:1 介质:VCD I S R C :6926900300481 编辑推荐 主讲:汪永利,运动医学专家,副主任医师。 内容提要 保健按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产生发