走进新时代：中老年健身舞欣赏特辑（VCD）
走进新时代:中老年健身舞欣赏特辑(VCD)编辑推荐领舞表演：张萍，国家级社会体育指导员，北京市健美操、健身舞协会、大众健身操分会副主任。 热门中老年健身舞蹈完全收录。 本舞蹈欣赏特辑收录了著名健身舞蹈老师张萍精心编排的中老年热门健身舞蹈表
走进新时代：中老年健身舞欣赏特辑（VCD）主演：张萍（领舞）片长：48分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787883508335 编辑推荐 热门中老年健身舞蹈完全收录。 领舞表演：张萍，国家级社会体育指导员，北京市健美操
沙罐健身舞：走进新时代（VCD）主演：唐可明（主讲）片长：60分钟碟 片 数：1 介质：VCD I S R C ：9787880331066 编辑推荐 荣获“优秀体育健身项目”奖！ 创编/主讲：唐可明，健身操（舞）国家级高级教练，
商品描述《中老年健身舞教学系列:养生健身操》动作舒展大方，它是一个全方位的运动，能使身体的各个部位都能得到充分的运动，选用的是广大的中老年朋友们喜爱的歌曲-怎么HAPPY，歌曲潇洒，自然，富有情趣，通
商品描述《张萍中老年广场健身操教学集锦》根据中老年的生理和心理特点，结合舞蹈与健身的动作编排而成，动作新颖，节奏明快，可达到增进健康和愉悦身心的良好效果。 讲解示范：张萍，国家级社会体育指导员、北京
商品描述《中老年迪斯科健身操下:得意的笑》是一套新颖的中老年健身操，它以节奏明快，姿态优美的disco舞步为基础，大胆地体现了力与美，为中老年朋友的健康生活注入了一股全新的活力。该操能对人体各部位、大
基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:100 g格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:中华文艺音像出版社条形码:9787880770445ISRC:CNA49040115
中老年踢打健身舞(第2集)(VCD)编辑推荐踢打健身舞是在踢踏舞动律的基础上，依据人们生活动作的自然动态，由全国著名踢踏舞教师邵福来先生，在全国人民抗击非典之后，为增强中老年体质创编而成的。它具有非常高效的强身健体和减肥的功效。俗话说“
中老年拍打健身舞(第2集)(VCD)编辑推荐俗话说“健身是金，运动是银”，拍打舞就是在这个基本理念的基础上创编而成的，它依据人们生活中的顺势习惯及秧歌舞的动律、动态组合而成，它具有非常高效的强身健体和减肥的功效，它不仅通俗易懂、刚柔相济
大众广场健身舞教与学:中老年迪斯科健身舞(VCD)编辑推荐《中老年迪斯科健身舞》是中老年大众广场健身形式中很受欢迎的形式。 本片由张萍老师根据中老年朋友们的身体特点，曲风明快、动作时尚的迪斯科舞蹈动作结合上秧歌、民族舞、健身操等中国元素，具有特别好