基本信息商品尺寸:19.2 x 13.6 x 1.6 cm商品重量:118 g格式:有字幕的, 彩色, 标准格式字幕语言:简体中文, 未知配音语言:汉语普通话分区:所有地区音频格式:汉语普通话 (数字
碟 片 数:1 介质:DVD I S R C :9787883528722 编辑推荐 21世纪最时尚绿色快速瘦身方案,国际健身教练、形体专家强烈推荐。神奇10分钟,闪亮变身。 内容提要 源自德国的精
产品参数·条形码:9787883678748 ·ISBN:9787883678748 ·投放市场的日期:2010年 ·介质:DVD 产品信息有问题吗?请帮我们更新产品信息。
导演:刘万年主演:章蓓(讲解示范)碟 片 数:1 介质:DVD I S R C :9787883977476 编辑推荐 束腰收腹,瘦腿美臀,每天练习10分钟。 指导/示范:章蓓,高级普拉提教练。
主演:章蓓(主讲)碟 片 数:1 介质:DVD I S R C :9787883978749 内容提要 指导、示范:章蓓,国家级健身指导。 目录 1.热身 呼吸方法 骨盆前后摆动 手臂动作 骨盆手臂
编辑推荐纤瘦美腿,7天速成!每天10分钟,拉伸腿部线条,紧实腿部肌肉,修长、匀称、性感、更富弹性,美腿同时,锻炼腰身,燃脂收腹、提臀瘦腰! 内容简介《10分钟美腿普拉蒂》讲述7天美腿,10分钟速成!
基本信息投放市场的日期:2010年6月29日ISBN:9787884300785ASIN:B003U5UG4W
商品描述《10分钟瘦身流行舞》在短短1小时内,教您学跳5种最受欢迎的流行舞蹈,是最充满活力的瘦身舞蹈课程。详细的讲解示范教学与完整的舞蹈展示,充分体验舞蹈带给我们的塑身乐趣与优美感觉。 每个单元10
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内容简介详细内容: 每个单元10分钟,5种热力四射的舞蹈,舞出优美的体形。 《10分钟瘦身流行舞》在短短1小时内,教您学跳5种最受欢迎的流行舞蹈,是最充满活力的瘦身舞蹈课程。详细的讲解示范教学与完整