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广场健身老年舞(2VCD)

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编辑推荐跳出年轻节拍，跳出夕阳光彩，跳出健康永不老！中老年广场健身舞也称“阳光下的集体舞”，此类舞蹈借助于舞蹈动作的韵律及手中道具的律动，或轻重或弛张或柔美或跳跃，对中老年的大脑、小脑、腰部、胯部

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