大众家常菜:菌类食谱(VCD)

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碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787884308897
编辑推荐
养血补血,滋阴润肺,助消化利五脏、活血补气、天然抗癌……菌的营养价值和保健功能,远远胜于肉类荤食。
一个坚持不用嫩肉粉倔强的美食主持人,一个一经播出就备受关注的美食节目。《美食天下……千味坊》让您味力四射。八种最家常的调味料,千种不一样的好味道,千种不一样的好味道,易学实用小窍门,让煮菜更加快乐,让美味进入生活,《千味坊》期待与您分享千种美味!
内容提要
菌的营养价值和保健功能远远胜于肉类荤食,经常吃菌的人,其高血压、便秘、癌症的患病率比不吃菌的人要低得多。
01.小鸡炖蘑菇:一道东北特色的汤菜,以土鸡与白蘑菇制成。
02.白灵菇炒海螺:纯洁的草原之白灵菇,不仅形态美观,口感鲜香,而且极具药用价值,经常食用可防止老年心血管病,这道用海鲜搭配的白灵菇炒海螺,让您能吃到海洋的味道。
03.茶树菇炒牛柳:茶树菇是一种味道鲜美,杆肥柄脆,气味清香的食用菌,同时也是一种药用菌,有中华神菇之称,用茶树菇烹制出来的菜肴,味道浓郁,齿颊留香。
04.小平菇炒雪梨:小平菇属于营养高,热量低的健康食品,小平菇含有蛋白质、铁、钙、维生素等多种微量元素。
05.青椒牛肝菌:牛肝菌不仅外观奇特,连味道也有些荤菜的香气,营养价值丰富,有舒筋活血、补虚提神等多种作用。
06.蚝油杂菌:菌类的味道各有不同,富合的营养成分也各不相同,由五种种类不同的菇类混合在一起烹制的蚝油杂菌,味道另类,大家在享受的同时,也可以从中品出每种蘑菇的不同之处。
目录
01.小鸡炖蘑菇
02.白灵菇炒海螺
03.茶树菇炒牛柳
04.小平菇炒雪梨
05.青椒牛肝菌
06.蚝油杂菌
基本信息
地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1