调理瑜伽(VCD)
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品牌: 朱宏（示范）
编辑推荐《调理瑜伽》整套动作主要通过瑜伽体位的练习，而突出强调调理身心的功效，在每一节当中，主要针对身体的某一部位进行一连串的体位练习，同事重点讲解此姿势对身体的医疗功效和经常练习所带给练习者的益处。使练习者达到放松身心的效果，在每个姿势中，通过调息和体位结合，从外到内达到联系的效果。
内容简介《调理瑜伽》由国内最具人气的瑜伽教练，风靡全球的时尚美体运动。专业教练贴身指导，带你进入前未有的清新境界，为你开辟一片养生，静心，健身的绿洲。
01 瑜伽练习一
02 瑜伽练习二
03 瑜伽练习三
04 瑜伽练习四
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787884081035
·ISRC：CNE220604520
·ISBN：9787884081032
·出版社：齐鲁电子音像出版社
·发行公司：广东四海一族发行有限公司
·包装：普通版
·包装高：1.19 厘米
·包装长度：16.79 厘米
·包装重：81.65 克
·包装宽度：13.41 厘米
·介质：VCD
·色彩：彩色
·集 卷 册 课：4集
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