品太极3(VCD)
点此进入淘宝搜索页搜索 特别声明：本站仅为商品信息简介，并不出售商品，您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品，有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 教育音像,健身,健身,
内容简介主讲：祝大彤
阴阳和谐识三昧，刚柔并济见玄机，剥茧抽丝解疑去惑，禅茶浅酌悟真求实！
同样是练习太极拳，有的人效果显著，有的人经年累月不得门径。太极拳是怎样一种的运动方式？太极拳的奥妙在哪里？如何锻炼才能登堂入室？怎样才能达到太极拳的高级境界？著名太极拳家祝大彤毫无保留地将自己数十年的体悟和盘托出，以通俗易懂的讲解方式，将太极拳的种种内在规律，细加解析。
本片讲解深入浅出，从认识太极拳开始，到入门、深化、提高，步步进阶，使初学者容易领会，精研者得机得法。并结合亲身技术动作示范，把太极拳讲解得明明白白，使之成为人人都懂，人人会练，效果显著的健身妙法。
太极拳的内涵
太极拳的静
阴松和阳松
举动轻灵
上下相随
动静开合
一动无有不动
太极拳动作的核心要领
太极拳习练八在
练拳二十五备
阴顶与阳顶
接手的奥秘
立柱式身形
不丢不顶
空腰松胯
动点与不动点
顺人之势安舒中定
引进落空舍已从人
接手之分
太极拳逆向思维
太极中正学
意念的正确运用
松腰溜臀的奥秘
圆背
心脑练拳
太极拳论解析
太极拳病剖析
太极轻重浮解
三十六病手
定式练习法
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：2
·格式：套装
·条形码：9787799609768
·ISRC：CNA260201370
·ISBN：7799609761
·片长：114 分
·出版社：国际文化交流音像出版社
·包装：普通包装
·包装高：0.51 厘米
·包装长度：14.20 厘米
·包装重：99.79 克
·包装宽度：12.40 厘米
·介质：VCD
·注释 解说词：祝大彤
·色彩：彩色的
产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。
