找回不抱怨的自己--韩剧一样好看的身心灵成长读本——男人最怕：女人唠叨与抱怨
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作者： （韩）韩京娥著，千太阳，陈曦译
出 版 社： 陕西师范大学出版社
出版时间： 2009-8-1字数：版次： 1页数： 214印刷时间：开本： 大32开印次：纸张：I S B N ： 9787561347089包装： 平装编辑推荐
从失业女到人人艳羡的珠宝设计师，从大龄剩女到收获钻石王老五的爱情，不抱怨的完美实践版。
风行亚洲的幸福女人修炼指南，韩国NO.1女性畅销书，幸福女性的“不抱怨”实践指引，韩剧一样好看的身心灵成长读本——男人最怕女人：唠叨与抱怨。
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内容简介
“我一直努力着，希望把平凡的自己变成如钻石般闪耀的女人，然而，却每每事与愿违——我和别人一样付出了千辛万苦，却始终得不到别人早已拥有的成功。我和小说中的秀晶一样，怨天怨地怨自己，然而这些抱怨并没有给我带来丝毫好处，我依然在坎坷的事业和爱情之路上艰难前行。……
当我发现了“不抱怨”的秘密后，我的生活发生了翻天覆地的改变，我以普通记者的身份登上文坛，终于成为一名珠宝设计师兼畅销书作家。只要改变你的思想、消除负面情绪，凡是你所渴望的东西，你都有资格得到！即使你现在再平凡，总有一天，你也能像秀晶一样，如钻石般璀璨闪耀！”
作者简介
韩京娥，1977年生于韩国首尔，金属工艺学本科毕业后，又继续攻读装饰品设计专业，现为韩国知名的珠宝设计师，畅销书作家。《找回不抱怨的自己》一书源于作者的亲身经历，女主人公从普通店员到珠宝设计师的奋斗经历，正是作者在珠宝界开拓属于自己一片天空的真实写照。
目录
Part 1改变人生，从不抱怨开始！
为什么倒霉的总是我
我不是钻石，只是石头
失业，竟是我自己吸引来的
抱怨，就是排斥梦想成功
Part 2接纳不完美的自已
要梦想成真，先确定目标
我想要的，必然要得到
爱自己，接纳自己
解开抱怨的“魔咒”
礼貌≠以貌取人
摒弃抱怨，学会欣赏
Part 3向成功招手，向抱怨说“NO”
直言不讳：优点OR缺点
批评是带利刃的抱怨
凡是渴挈的，我都有资格得到
清理抱怨，清理行动障碍
Part 4发现生命的潜在动力
实现梦想，源十点滴小事
魅力也是吸引力
学会为小事感恩
要别人改变，自己先要改变
强求公平，会放弃现实
Part 5 吸取教训，比抱怨要好
别让赞赏阻碍我
想牛病吗？多想想就行
受骗了，面对还是逃避
悔恨忧虑，就是浪费时间
Part 6 想要爱，就要争取爱
争取幸福，唤醒爱情
放弃自己，就是放弃被爱被尊重
与其抱怨金钱，不如拥抱它
幸福地爱，幸福地被爱
Part 7 挫折，是超越的开端
成功路上没有抱怨，只有愉悦轻松
把握优势，开创成功捷径
事业爱情，难道都是梦想
无法改变不公，就改变态度
嫉妒，请你走开
Part 8 找回钻石般的自己
消除误会有多重要
爱情，从不是命中注定
我不必尽善尽美
不抱怨的世界
Part 9余音
结束，也是开始
书摘插图
1Part1 改变人生，从不抱怨开始
为什么倒霉的总是我 我不是钻石，只是石头 失业，竟是我自己吸引来的 抱怨，就是排斥梦想成功
2Part2 接纳不完美的自己29
要梦想成真，先确定目标 30 我想要的，必然要得到 爱自己，接受自己 解开抱怨的“魔咒” 礼貌≠以貌取人 摒弃抱怨，学会欣赏
3Part3 向成功招手，向抱怨说“NO”
◇直言不讳：优点OR缺点 ◇批评是带利刃的抱怨 ◇凡是渴望的，我都有资格得到 ◇清理抱怨，清理行动障碍
4Part4 发现生命的潜在动力
◇实现梦想，源于点滴小事 ◇魅力也是吸引力 ◇学会为小事感恩 ◇要别人改变，自己先要改变 ◇强求公平，会放弃现实 ◇实现梦想，源于点滴小事 ◇魅力也是吸引力 ◇学会为小事感恩 ◇要别人改变，自己先要改变 ◇强求公平，会放弃现实
书摘与插图
