女人要对幸福建立产权
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作者： （美）张剑萍著
出 版 社： 武汉出版社
出版时间： 2009-8-1字数：版次： 1页数： 202印刷时间：开本： 大32开印次：纸张：I S B N ： 9787543043107包装： 平装编辑推荐
旅居美国华人对快乐的定义，把女性幸福工程搬到中国来。美国积极心理学家芭芭拉贝克博士，全国著名心脏外科专家王东进教授联袂推荐。
要获得长久的幸福，就要对自己的幸福建立产权，而不仅仅是使用权。只有先让自己幸福，才能让周围的人也幸福。
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内容简介
女人要对自己的幸福负责，拥有幸福的所有权、占有权、使用权和支配权！
世界就是一所爱的学校，你所经历的一切挑战和困难都是这所学校里的课程。
人生不是短跑，而是一场马拉松长跑，能够陪你到最后的，不是美丽的容貌，也不是人生的幸运，而是胸襟和智慧。
幸福是一种很奇妙的东西，关键是看你怎么对待与选择。
它可以是一个微笑、一丝温柔、一缕清凉，可以是一种状态、一种心态。
幸福就像一个顽皮的孩子，往往在你没有准备的情况下出现，却又在你刻意追求时消失。
其实，幸福就在你自己身上。
当你爱自己、发现自己的价值，幸福就已经来到你身边了。
无论漂亮与否，你都是有魅力的。
只要你是开心的，就是幸福的，而幸福的女人最有魅力。
作者简介
张剑萍（Naomi Zhang），美籍华人，现居纽约。美国纽约市立大学教育学硕士，现任美国长岛公立学校汉语教师、美国外国语委员会会员、美国大学部会员、中文教师协会会员、长岛外语教师协会会员。曾供职于世界500强企业IBM，对女性的职场生存哲学有深刻感悟；作为一名特殊教育教师和两个孩子的母亲，对当代女性的母亲角色、孩子教育更有亲身体验。近年来，专注于女性身心成长的研究，以把女性幸福工程引进中国为己任，希望为中国女性的幸福观提供一种全新思路。
目录
推荐序Ⅰ 拥有更多的幸福感
推荐序Ⅱ 幸福的七种方法
自序 享受当前的每一个幸福时刻
第一章 开放人生，发展最好的自己
是你自己剥夺了快乐的权利
明确并且端正生活的目的
接受事实，适应变化
相信这件事会发生在你身上
快乐的女人永远在找方法
用平静的心体会不平静的世界
有实力，当然有魅力
第二章 幸福和不幸都是一种选择
幸福，只要产权不要使用权
把悲痛丢得越远越好
多想好事，忘掉不快
女人要把自己托付给自己
先学会放弃，才会选择
婚姻的城堡，做公主还是囚徒
孩子，是牵绊还是幸福的组成部分
第三章 从自己身上寻找幸福
爱自己是女人幸福的开始
女人要懂得宽恕自己
学会提高自我价值
幸福就是只看自己拥有的
经济独立才能挺直腰杆
幸福就是被忽略的细节
信心造就女人的不平凡
第四章 让爱引导幸福
世界就是一所爱的学校
同情心使女人高尚
感恩是女人歌唱生活的方式
宽容多一点，幸福就多一点
化嫉妒为动力，可以活得更精彩
愤怒是魔鬼，管理好自己的情绪
在责怪中没有人能得到快乐
让积极的语言把你带向美好的人生
第五章 先斟满自己的酒杯
每个细胞都要幸福
让美丽和岁月一起奔跑
不安全感是女人成长的阻碍
可以不漂亮，但不熊没有女人昧
手中有钱，心里不慌
做一个快乐的多面手
把自己的生活意义提高一个层次
第六章 让自己快乐，也让别人快乐
家是所有成员的乐园
与你的丈夫友好交流
与你的孩子平等对话
与闺中密友分享心情
与同事客户游刃有余
与亲朋好友融洽相处
收获给予带来的喜悦
书摘插图
1第一章开放人生，发展最好的自己
时代需要开放，国家需要开放，人生也要开放。女人要敢于冲破封闭的樊笼，解放自己的人生，收获幸福与快乐。追求最幸福的自己、最快乐的自己，就是要发展最好的自己。女人要懂得从容对待生活，把人生当作课堂，把自己当作学生，让自己发展、成长得最好。
2第二章幸福和不幸都是一种选择
一千个读者心中有一千个哈姆雷特，一千个女人心中有一千种对幸福的理解。幸福是一种很奇妙的东西，关键看你怎么对待与选择。幸福可以是一个微笑、一丝温柔、一缕清凉，可以是一种状态、一种形态、一种心态。女人一定要做好选择，对自己的幸福负责。
3第三章 从自己身上寻找幸福
幸福就像一个顽皮的孩子，它往往在你没有准备的情况下出现，却又在你刻意追求时消失。其实，幸福就在你自己身上。当女人爱自己，发现自己的价值，幸福其实已经来到身边了。对于日常生活中点点滴滴的小幸福，你一定要及时把握，因为无数的小幸福，就能汇集成大幸福。
4第四章 让爱引导幸福
爱是什么？爱是生命的起源，是同情之心、感恩之心、宽容之心，是升华嫉妒、控制愤怒、停止责怪……爱是女人获得幸福的通行证。当你给别人关爱，别人得到慰藉与支持，而你能得到幸福与满足。爱能升华一个女人的灵魂，引导不幸的女人走向幸福，引导幸福的女人走向更大的幸福。
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