太极通脉操舞(VCD )
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品牌: 邓华岳(主讲)
编辑推荐通脉健身系列是用各种不同类型的运动项目,去疏通经脉,即由不同类型的通脉健身方法组成的。它们是操、拳、扇、舞等。指导思想是不用意念,手向经脉,循经运行,活动关节,自然呼吸。目标是通14经脉。方法是中医循经按摩和针灸手法。这样以定性化、定量化的要求进行健身运动,标志着健身运动走向科学化道路。因此,通脉健身法是全新的、全方位的、效果快速、显著的健身方法。它适应于任何身体状况,任何年龄段,任何人群。不与任何项目冲突。
内容简介太极通脉操(舞),是太极步法、舞步,太极架式,舞姿混编而成,而且融入了一些太极动作。步法轻快、优美,似操、似拳又似舞。同具太极通脉拳、通脉健身舞特点。指导思想是不用意念,手向经脉,循经运行,活动关节,自然呼吸。目标是通14经脉。方法是中医循经按摩和针灸手法。这样以定性化、定量化的要求进行健身运动,标志着健身运动走向科学化道路。
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·条形码:9787887211651
·ISRC:CNM230300462
·出版社:人民体育音像出版社
·发行公司:广州俏佳人文化传播有限公司
·包装:普通包装
·介质:VCD
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