宝宝断奶饮食专家指导
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品牌: 刘亚
基本信息·出版社：青岛出版社
·页码：245 页
·出版日期：2008年
·ISBN：754364908X/9787543649088
·条形码：9787543649088
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
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内容简介《宝宝断奶饮食专家指导》系统详细地介绍断奶方方面面的知识，为父母给宝宝断奶提供专家指导。《宝宝断奶饮食专家指导》通过专家指导父母给宝宝科学断奶很多父母都明白让宝宝养成良好饮食习惯的重要性，但在实践中却不知如何去训练宝宝。
目录
宝宝喂养要做到营养均衡
适合宝宝的食品种类
无需称量的目测与手测方法
断奶基础知识
出生4个月后再开始断奶
断奶食品要从米粥开始
宝宝6个月后才能吃橘子
观察宝宝有无食物过敏
定时给宝宝喂食
按阶段改变断奶食品的制
作方法
断奶的最终目标是让宝宝
学会独立进食
利用大人的饭菜给宝宝做
断奶食品
断奶食材选用要领
事先做好充分准备，可节省一半烹饪时间
根据断奶的不同阶段调整烹制方法
三种常用的断奶食品制作方法
榨汁／磨粉／压碎
为宝宝烹制美味断奶粥的四种方法
制作断奶食品所需的厨具
断奶食材冷冻保存要领
断奶食品的储存方法
蔬菜／肉类和海鲜／主食
不宜直接冷冻的食品
断奶食品和宝宝大便
不同的断奶阶段
断奶期间各阶段的食谱表
断奶准备期
开始时间／最佳食物／烹饪要
点／喂食频率和喂食量／疑问解答
断奶初期
开始时间／最佳食物／烹饪要
点／喂食频率和喂食量／良好
的饮食习惯／疑问解答
断奶中期
开始时间／最佳食物／烹饪要
点／喂食频率和喂食量／良好
的饮食习惯／疑问解答
断奶后期
开始时间／最佳食物／烹饪要
点／喂食频率和喂食量／良好
的饮食习惯／疑问解答
断奶结束期
开始时间／最佳食物／烹饪要
点／喂食频率和喂食量／良好
的饮食习惯／疑问解答
宝宝一周断奶食谱
断奶初期一周食谱
断奶中期一周食谱
断奶后期一周食谱
常用断奶食材的烹制方法
卷心菜
菠菜
胡萝卜
鸡肉
西兰花
南瓜
牛肉
小银鱼
白肉鱼
豆腐
鸡蛋
土豆
红薯
促进宝宝健康发育的断奶食品
2～3岁幼儿食品与营养加餐
……[看更多目录]
序言最近，患小儿过敏和肥胖症的宝宝急剧增加，这已成为社会性问题，很多年轻的父母对宝宝断奶饮食问题都比较头疼和苦恼。本书为父母提供了系统详细的断奶指导
编者十多年来一直致力于小儿营养与健康的研究。作为儿科医生，在进行育儿咨询和诊疗过程中，常向父母强调培养宝宝良好饮食习惯的重要性，并且在有关育儿刊物上发表诸多有关断奶方法和断奶食品的文章，为帮助培养宝宝良好的饮食习惯做出了一定的努力。本书系统详细地介绍断奶方方面面的知识，为父母给宝宝断奶提供专家指导。本书通过专家指导父母给宝宝科学断奶很多父母都明白让宝宝养成良好饮食习惯的重要性，但在实践中却不知如何去训练宝宝。
父母们通过各种渠道也了解到一些零碎的断奶知识，但总是不够全面系统，在给宝宝断奶过程中总会碰到诸多问题。有时好不容易按照育儿小册子做出了断奶食品，宝宝却不爱吃。于是，妈妈和宝宝间的“战争”就爆发了，一个拼命要喂，一个坚决抗拒，往往是妈妈再凶，也不能硬逼着宝宝咽下不喜欢吃的东西。
本书指导父母科学训练宝宝进食，巧妙纠正宝宝挑食偏食的毛病，让宝宝 养成良好的饮食习惯。
文摘插图：
