30岁女人的美丽圣经
点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,哲学,伦理学,个人修养,
品牌: 史三八
基本信息·出版社：中国画报出版社
·页码：247 页
·出版日期：2008年
·ISBN：7802203171/9787802203174
·条形码：9787802203174
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。
内容简介《30岁女人的美丽圣经》是著名形象设计师史三八写给知性、优雅的三十几岁女人书，二百四十幅精美、洒脱的图片，透着从容与淡定，让你找到自己所需。生活似水、风光无限。30岁的女人一定有经历、有故事，30岁的女人有些容颜憔悴。但30岁的女人更爱美，懂得生活，工作之余将自己放这样恬淡的环境，品尝着许多20岁女子无法拥有的静谧，满身透着的精巧与情致，迷了这个世界的一隅。这世间的女人无法都拥有漂亮，但若用心去体会，用心去做，想你一定会做个精致美丽的女人，漂亮会随岁月逝去，但美丽却终将伴你左右。
作者简介史三八，河南南阳人，著名整形形象设计师，“三位一体”整形形象设计理念创始人，国际医学美学与整容学会客座教授，被誉为“整形美容设计第一人”。 从事整形美容事业20余年，在香港杜百莉医疗美容学院取得职业美容师学历，先后在西安、北京等电影制片厂出任首席化媄师。 1990年创办河南第一家整形美容中心。她用永不停歇的脚步在整形美容领域探索二十余个春秋，创造了一个又一个美丽的奇迹！从河南到北京，在20余年的从业经历中，史三八逐渐形成了自己一套独特的整形美容理论，并在实践当中验证了其前瞻性。她主编出版了《面部整体美学设计与整形》一书，并应邀主持中国整形美容坛，担任2004世界环球小姐大赛评委及国际医学美学与整容学会客座教授。 她是大众传媒关注的人物，曾经接受《东方时空》、《实话实说》、《半边天》以及旅游卫视、新浪网和美国《创业者》等等众多主流媒体的专访，并获得2003年北京市政府颁发热心公益奖，2006年当选“中国十大诚信英才”。
编辑推荐做一个像陈鲁豫一样的魅力女人。女人的魅力有三：一是容貌，二是气质，三是智慧。它们在三十几岁女人身上相遇，形成某种高度、某种景观，辉煌、灿烂，然后顺时而过。《30岁女人的美丽圣经》是一本教你学会如何善待自己，如何善待自己的皮肤、自己的身体、自己的心情，用自己的修养与才识在众人之中出众的美丽圣经。
目录
第一篇美心圣经——从青涩到成熟的雅致风韵A30岁女人的“心灵鸡汤”1.读书滋养女人的心灵2.宽容使女人如此美丽3.做个聪明的知性女子B30岁女人的心态——从容淡定1.放弃就是快乐2.从容淡定做自己C30岁女人的事业与婚烟——无为而治的明智选择1.做个高情商的女人D飘在女人身上的丝丝风韵1.越成熟的女人越撩人2.魅力女人的多种面孔3.魅力女人的本色是温柔第二篇美肌圣经——养出来的美丽A温婉水漾女人1.揭开肌肤水灵的奥秘2.保湿你做对了吗？3.空调房的水润对策4.30岁女人的五大保湿程序5.领略水润女人的冬季保养秘诀6.给肌肤喝水的弊利真相B莫让阳光抹黑肌肤1.不要和阳光玩危险游戏2.防晒要依照个人因素而定3.你不知道的防晒妙方4.暴晒后你该做什么C岁月了无痕1.医学方法延缓和消除皱纹2.美丽女人“吃”掉皱纹3.巧用方法慢慢抚平鱼尾纹D美人无暇1.点点面面谈祛斑2.面部色斑与女性健康3.精致面孔拒绝斑痕4.揭密美容师的美白法宝第三篇 美妆圣经——浓妆淡抹总相宜A化妆前的必修课1.不可不知的化妆品基本常识2.化妆品会引起的不良反应B不可不学的化妆技巧1.东方女性化妆技巧2.“淡抹”的秘诀3.妆点你的眼睛4.场合妆的化妆技巧第四篇 美发圣经——青丝如诗，别让秀发落英缤纷1.鉴定女人头发的品质标准2.烦恼丝的烦恼事3.把问题头发交给食物4.不同发质保养备忘录5.头发的四季维护第五篇美食圣经——会吃的女人美到老1.让女人在美食中绽放2.轻松吃出的窈窕身姿3.想留住美丽，女人要善于把握“食”机4.做个新鲜的水果美人5.盛行的另类美容养颜餐6.美食秘笈留住“女人味”7.献给办公女室女郎的美容茶8.四款“不老”美食菜单第六篇美体圣经——修炼曼妙身姿1.减肥女孩需知的代谢规律2.吃不胖的秘密，做个掌握卡路里的人3.怪招奇迹瘦身法4.塑造修长手臂法5.凹凸有致丰胸全攻略6.修饰你的腿部线条第七篇 美装圣经——风情约会衣装，“穿”出优雅女人香A与色彩的完美恋情1.色彩，让女人化蝶而出2.东方女性服装配色B不同场合独具魅力1.不同场合的裙装搭配2.趣味服装搭配让您在不同场合独具魅力3.着装的礼仪C画龙点睛的饰品让你独领风骚1.配饰与服装的搭配原则2.如何搭配手袋让你更出色3.妩媚围巾实用搭配法则附录1.30岁女人的美丽宝典2.让30岁的你越变越靓丽后记
……[看更多目录]
序言我们无法抑制自己的爱美之心，因为美的事物让这个世界变得那么美好。而在追求美的道路中，我们的所有选择更没有错。我们为了美而改变了自己和人生，我们应该为自己的勇气感到骄傲，并将无怨无悔。 三十岁的女人是一本书，经历了人生种种，走过了风雨春秋。在岁月的车轮下，美丽也在消褪。“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐失色，女人学会自我拯救和自我完善，才是最重要的。 女人有善于观察的眼睛，是渴望交流的花朵。女人用善于观察的眼睛捕捉着每一片花朵，并拿来比较。说女人是花，虽然有些庸俗，但在庸俗中，我们不得不承认，花朵是需要呵护的。热爱生活，追求美丽的现代女性，更加学会了关爱自己、关注美丽。 女人的相貌是上帝赐予的，但是通过现代技术，我们可以改变上帝的意志，改变女人的容貌。从“中国第一人造美女”杨媛身上，我们看到了整形的魅力，看到了一个令上帝妒忌的行业。我们用我们自己的方式完善着美丽，创造着美丽，持续着美丽…… 在整形美容领域探索了二十个春秋，创造了一个又一个美丽的奇迹，这些更让我认识到美丽对于女人的重要性，更让我充满信心地去维护女人的美丽。与美丽同行的还有气质，气质这种神秘的东西，也需要我们的滋养与维护。
文摘插图：
后记爱美是一种需求，审美是一种享受，生活时时处处离不开美。美就在我们身边，就象空气一样，成为我们生活中不可或缺的一部分。“爱美之心人皆有之”，美能够让我们更充实更自信。 如何让自己更美丽是一个与我们每个人都有着切身联系的话题，特别是对于追求完美的女人更是感触尤深。然而，由于先天的瑕疵及无情的岁月却往往难圆人们的“美丽之梦”。我出生在“三八国际妇女节”这一天，父母好象连想都没想，脱口就让我叫了“三八”这个名字。 随着科技的进步，通过高科技的整形手术可以改变人们天生的容貌的缺憾，使时间驻足，帮爱美者挽回逝去的青春的梦想已成为现实，整形美容为爱美人士提供了一条重回青春的道路。自信的女人一定拒绝不幸命运的安排，这有点意志论的色彩。我自己的心路历程正是这样，我热爱美，向往美，当初就因为没有双眼皮和自己的演员梦失之交臂。这次失败激励我找到了自己的事业方向，我要用整形美容让自己，还要让所有的女人都美丽起来。 上世纪80年代，我先后到中国几家大的电影制片厂学习生活妆、戏剧妆与婚礼妆的画法。之后又到香港美国杜百莉美容学院全面系统的学习美容整形知识，为了加强自己的艺术功底，还特地赶赴欧洲进行了长期的学习和交流。 20年的摸爬滚打，我有了一些成绩，成为整形美容界的传奇人物、被誉为“美神”。根据多年的整形设计经验，我总结出一套医学+美学+心理学“三位一体”的整形形象设计理念，将整形与艺术完美结合，用艺术的眼光审视每个人的面部线条。其核心宗旨是：整形美容必须以美学为基础，以心理学为辅导，以医学为依据进行“三位一体”的系统设计，通俗地说就是根据每个人的自然条件，用美学标准为求美对象确定“改造”方案；通过心理疏导帮助其树立正确的审美观，增强其自信心，帮助他们认识美丽的真正内涵；再用医学进行科学的认证，确立科学的手术方案。这样经过缜密、细致的整体“改造”以后，才能使求美者从内而外真正达到美的效果。
