走出困境:如何应对挫折与压力(精装)(21天生涯改造计划)
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品牌: 尚致胜
基本信息·出版社：北京大学出版社
·页码：103 页
·出版日期：2005年
·ISBN：7301096488
·条形码：9787301096482
·包装版本：1
·装帧：精装
·开本：32开
·丛书名：21天生涯改造计划
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内容简介人生难免遇到挫折，难免有一些失败的经历，但很多人不能从过去的阴影中走出来，甚至对自己形成了一种错误的认知。这种认知影响了你的能力和发挥，是你实现成功人生的绊脚石。本书就是要帮助朋友们改变过去，去除你的阴暗的历史，使你心灵充满阳光，积极应对人生道路上的挫折，笑对人生。
作者简介尚致胜(Victor Shang)先生，世界生命素质工程学创始人，全中国惟一获得神经语言程式学《NLP)创始人理查·班德勒博士亲自授证的国际NLP高阶执行师及DHE(人类设计工程学)、PE(说服工程学)认证的讲师。多次赴美接受世界行销大师博恩·崔西、汤姆·霍普垒斯、金克拉等人的专业训练，曾获“中国十大杰出培训师”及“中国最具影响力的20强培训师”殊荣。主要畅销著作：《生命金字塔》《超级影响力——致胜行销学》等。
媒体推荐书评
天使为什么会飞——不是因为天使有翅膀，而是天使没有包袱。在这套
书中，你将学会如何放下你人生的包袱。
——美国APC公司中国区销售总监梁彦春
当你队真体会时，你会发现你的生命里还有很多更有价值的东西。
——华为3Com公司副总裁张建军
编辑推荐天使为什么会飞？不是因为天使有翅膀，而是天使没有包袱。人生难免遇到挫折，难免有一些失败的经历，本书能帮助你积极应对人生道路上的挫折，除去你实现成功人生路上的绊脚石，让你轻松笑对人生。
目录
情绪的定义转换／1
神经次感元／10
融入、隔离／13
次感元的正确运用／32
欲望及心境管理系统／43
改造计划第九天：改写负面人生历史／80
……[看更多目录]
文摘书摘
情绪的定义转换
我们每一个人在过去的人生当中所发生的很多事情，无论是好的还是坏
的，都会对我们的未来造成各种各样的影响。如果这个事件的发生对你造成
的影响是负面的，那么它就形成了你人生的一种包袱。你背的包袱越多，背
的包袱越重，你走得就会越慢。如果你跑不起来，你达到目标的速度就会受
到很大的影响。这些负面事件所形成的包袱。可能会暂时地影响你，也可能
会长久地影响你。比如，你刚一出门时，不小心跟一个人撞在了一起，这个
事可能不会影响你一辈子，但可能会影响你一个早上或一天的心情。又如，
早上刚到公司，老板就把你叫过去骂了一顿，说了一些比较严厉的话，这就
可能会影响你两个小时，甚至是两天的工作情绪。很多事情的发生都在或是
长久或是暂时地影响着我们的行为表现。但如果某件事情的发生最终影响了
你的一生，这就变成了你一生的信念和价值观，就会形成你永久的行为障碍
。
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