禅是一盏心灯
点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,励志与成功（旧类）,自我调节,
品牌: 陈阳|绘画
基本信息·出版社：现代出版社
·页码：143 页
·出版日期：2005年
·ISBN：7800288935
·条形码：9787800288937
·包装版本：1
·装帧：平装
·开本：24开
产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。
内容简介都市里，行色匆匆的男女和各式各样的车辆摩肩接踵地穿梭于林立的广厦和巷隅之间，人们究竟为何忙碌？
无非是为名、利二字。
但在这两副面具之后呢？那个被称为“自己”的本来面目到哪儿去了？
那些被名利二字牵着走的人，他们何尝不想静下心来，好好关照一下真正的自我，让自己做主人，而不是以外在的种种感觉摆布自己的命运。
俗话说：相由心生。那么这些外相，或称之为假相是否也从我们自己的内心产生？如果答案是肯定的，那么我们的心是不是跑得太远了？如果它长期回不了家，那么我们的快乐何在，健康何在，安全感何在？如果许多人都处于这种心烦意乱、心浮气躁的状态，势必造成损害健康、忽略亲情、无视社会等因素。
在智者眼中，人与社会，乃至广大宇宙本是一体，了无分别。个人的自我调节，在某种程度上也会起到提高生活质量、推动社会文明发展的效果。
学禅就是修心，老祖宗的《三字经》中第一句便是；人之初，性本善。修心，也就是修炼心性，如果将这个本初的“善”，也就是纯粹和本然挖掘出来，那么对自我，对家庭，对社会，何尝不是件幸事？
为了让广大读者不致在抽象的经文面前产生倦意、进而望而生畏，本书以言简意赅的文字，以三十二个触点自悟，将禅意切入我们生活的各个方面，再配以通俗易懂、雅俗共赏的现代漫画，让读者感到，自己其实时时刻刻都在禅意之间，而找到正确的路径，会帮助我们在生活和工作的奋斗中少花许多不必要的成本，增加成功的概率，达到对自己满意的效果。
作者简介陈阳：笔名陈慈诚，念过中文。1996年大学毕业。工作2年后，开始对一个问题感到很困惑：“人为什么而活着?”
于是师从天台宗、禅宗大德，用3年时间学禅，以期从中得到自己满意的答案。
学禅是一个极其艰苦的过程，但所幸有所得。此后来到北京，先在媒体工作，现从事出版业。
现在最大的梦想是：让每一个人，与自己共享和受益。
媒体推荐书评
著名作家刘墉最能容忍的漫画家游涵献给广大读者的新作《禅是一盏火灯》。
编辑推荐都市里，行色匆匆的男女和各式各样的车辆摩肩接踵地穿梭于林立的广厦和巷隅之间，被名利二字牵着走的我们，是时候静下心来，好好关照一下真正的自我了。学禅就是修心，本书以言简意赅的文字，以三十二个触点自悟，将禅意切人我们生活的各个方面，再配以通俗易懂、雅俗共赏的现代漫画，告诉我们平时所忽略的点点滴滴……
目录
悟健康
注意饮食习惯 /001
欲求健康先学放松 ／002
放松是禅 ／003
松紧适度 ／004
……[看更多目录]
文摘书摘
人际关系处得越来越不好，路走得越来越不顺，主观上却说“我一直对别人挺好的”云云。
帮助我们的，往往并不是以完人的形象出现，只全面地照顾我们个人的愿望和利益。不明白这一点，就会客观上成为一个以怨报德、不知感恩的人。
那么，路真的会很难走。
打算感恩和付出吗?请先感恩，然后，我们就会觉察到自己的真心。
当我们为自己付出和努力时，谁在收获和愉悦呢?是我们自己。
当我们感恩的时候，接受的人难道不也在收获和愉悦吗?
真心感恩，才能让彼此都快乐。
请恭敬我们在帮助的人，没有他们，我们就没有机会为别人服务。
没有他们，我们永远也不会懂自己那颗感恩的真心。P68-69
插图
