养生茶
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品牌: 应东章
基本信息·出版社：上海科学技术文献出版社
·页码：138 页
·出版日期：2005年
·ISBN：7543922517
·条形码：9787543922518
·包装版本：2005-01-01
·装帧：平装
·开本：32开
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内容简介泡制一杯散发着花草的清冽和芬芳的茶，是一种最实在的时尚。但如何选择一种适合自己的茶呢？本书精心推出约200种茶方，有适合年轻人追求时尚的花茶和美肤瘦身的养颜茶，更有符合中老年需求的调理养身增加免疫力、缓解病痛的药茶，并详尽介绍每款茶的泡制法和功效。相信你肯定能在本书中找到适合你自己的茶。
编辑推荐泡制一杯散发着花草的清冽和芬芳的茶，是一种最实在的时尚。但如何选择一种适合自己的茶呢？本书精心推出约200种茶方，有适合年轻人追求时尚的花茶和美肤瘦身的养颜茶，更有符合中老年需求的调理养身增加免疫力、缓解病痛的药茶，并详尽介绍每款茶的泡制法和功效。相信你肯定能在本书中找到适合你自己的茶。
目录
精神健康 l
灵芝玫瑰茶——安神益气 2
安神菩提茶——镇定心情 3
车菊香花茶一促进血液循环 4
当归五味茶——疏肝解郁 5
玫瑰减压茶——舒压止痛 6
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文摘书摘
菊香花茶]——促进血液循环原料：车菊花、玫瑰花、橙花各2朵，
迷迭香、柠檬草各适量。制法：1.将原料混合，放入杯中。
2.将220克沸水冲入，冲泡5分钟，即成。健康小叮咛：
此茶可改善血液循环，对紧张性头痛有缓解作用。[当归五味茶]——疏肝解郁原料：当归、川芎、陈皮、红花各10
克，黄芪15克。制法：1．将原料混合，放入锅中。
2．将450克清水加入，用中火煮5分钟。
3．将茶水倒入杯中，即成。注意事项：代替茶饮，餐后饮用。健康小叮咛：
川芎主治风湿，血虚头痛，气郁血郁等症。P4-5