日月瑜珈2Hatha Yoga(VCD)
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内容简介50个瑜珈经典姿势,瘦腿塑形的经典瑜珈。
讲解:王小芳,全国十佳健身小姐。
示范:高萍、唐胤莹。
《日月瑜珈》即《哈达瑜珈》(Hathayoga)。本片将以美化腿部线条,瘦腿为目的,向您讲解并详细示范50多个HathaYoga的经典姿势,有效提高练习者腿部平衡能力,塑造完美的腿部曲线。
·莲花伸展式
·倒Kneehead
·圣者玛里琪式第一式
·圣者玛里琪式第三式
·捧脚式
·足式
·颈部伸展动作
·手臂伸展动作
·门式
·猫伸展式
·追随者式
·船式
·蝎子式
·婴儿式
·弓式
·触脚式
·抓脚式
·钟式
·仰卧倒立式
·锄头式
·桥式
·狗式
·跃进式
·飞机式
·倒三角式
·冥想
·风箱式调息法
·鼻子调息法
产品参数·配音语言:中文
·碟数:1
·区域:6
·条形码:9787884050536
·ISRC:CNE190400310
·原名:Hatha Yoga(2)
·片长:57 分
·出版社:福建省长龙影视公司
·包装:普通包装
·包装高:0.99 厘米
·包装长度:14.00 厘米
·包装重:117.93 克
·包装宽度:12.40 厘米
·介质:CD-ROM
·色彩:彩色的
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