科雯调理瑜珈2:排毒美颜(VCD)
特别声明:本站仅为商品信息简介,并不出售商品,您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品,有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 教育音像与电子出版物,瑜伽,
内容简介配音: 国语
字幕: 无字幕
详细内容: 中央电视台《闻鸡起舞》最受欢迎的瑜伽教学项目。
主讲:科雯,中央电视台《闻鸡起舞》资深瑜伽教练。示范:刘巧燕、王仕、杨玉晴、陈雯雯、杨慧、许静。
科雯女士毕业于舞蹈专业,她把舞蹈与瑜珈有机结合,经多年实验、总结形成了独特的瑜珈形体健身体系及管理模式,是中央电视台体育频道首次推出的瑜珈栏目。
《科雯调理瑜伽》是“调身、调息、调心”三位一体的自然疗法,具有“调理、排毒、减脂和美感”四大功能。不仅能帮您塑造完美的体形,还能有效地增强身体各器官、各系统的功能,是科学与艺术结合的健身方式。
本集瑜伽课练习重点在于:以正确的呼吸方式和体位,使您的全身器官得到调理,排队毒素,并美丽容颜。
01 心灵呼吸
02 推息练习
03 倒勾式
04 金刚坐与莲花
产品参数·碟数:1
·区域:6
·条形码:9787883508847
·ISRC:CND010400850
·片长:56 分
·出版社:半岛音像出版社
·包装:普通包装
·包装高:0.99 厘米
·包装长度:14.00 厘米
·包装重:81.65 克
·包装宽度:12.40 厘米
·介质:CD-ROM
产品信息有问题吗?请帮我们更新产品信息。