少儿体操基础教程(VCD)
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品牌: 吴晓峰(示范)
编辑推荐我国体坛培养了一大批体操世界冠军。他们年纪虽小,却已是满载荣誉!体操一定要从少儿抓起,扎实的基本功更是获胜的根本。
本片针对渴望在体操领域一展身手的孩子而设计,重点放在徒手动作教学方法、保护方法和训练方法。因为它(又称技巧动作)是自由体操的基础动作,其完成质量直接影响自由体操难度和水平的提高,而且对竞技体操其它项目的发展,起着举足轻重的作用。通过本片的学习,可以帮助初学者学会体操的基础动作,增强身体的灵活性、柔韧性和协调性:提高教师和教练员的教学训练水平。即使不想从事体操运动,通过这些基础练习,您的孩子的身体素质也会得到极大的提高!
内容简介01 趣味性练习
02 滚翻类动作
03 屈伸起类动作,头手翻
04 手翻类动作
05 空翻类动作
06 劈腿,平衡类
产品参数·碟数:1
·条形码:bkys805608
·ISRC:CNM249900220
·ISBN:bkys805608
·出版社:北京体育大学出版社
·包装:普通版
·包装高:0.99 厘米
·包装长度:14.20 厘米
·包装重:58.97 克
·包装宽度:12.40 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色的
·集 卷 册 课:6集
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