健康大讲堂之和谐养生(2DVD)
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编辑推荐全国著名中医学家——樊正伦,四十年的中医临床经验,几十年潜心研究中国传统医药典籍,主编撰写中医学论著数百部。
《四季》为您讲解四季与养生之间的关系。教您学会顺应自然界春温、夏热、秋凉、冬寒、春生、夏长、秋收、冬藏的规律来养生,春通肝、夏通心、秋通肺、冬通肾、做到因势利导、天人合一。
《饮食》为您讲解饮食与养生之间的关系。分析五谷杂粮不同食物的性情、不同味道的功效、教您学会根据自己的体质选择食物,如何通过烹饪方法来养生。
《情绪》为您讲解情绪与养生之间的关系。教您利用心主喜、肝主怒、肺主悲、肾主恐的规律养生,学会“勤动脑体不动心”等一系列的调节方法。
《医药》为您讲解医药与养生之间的关系。理解中医文化中“医”“药”和“病”的关系。理解中西医治病的体质区别。了解中药和西药的副作用,特别说明哪些人群尤其应该慎医药。
内容简介DVD 1
01 四季
02 饮食
DVD 2
01 情绪
02 医药
产品参数·配音语言:普通话
·字幕语言:中文
·碟数:1
·屏幕比例:1.33:1
·音频编码:普通话:数字杜比5.1
·格式:有字幕的
·区域:全区
·DVD面数:1
·DVD层数:1
·条形码:9787799820583
·ISRC:CNA030800120
·ISBN:9787799820583
·外文名:Health Forum
·出版社:中国国际电视总公司
·发行公司:中国国际电视总公司
·包装:普通版
·包装高:1.80 厘米
·包装长度:19.00 厘米
·包装重:322.05 克
·包装宽度:14.20 厘米
·介质:DVD
·色彩:彩色
·视频编码:标准格式
·集 卷 册 课:每集约45分钟
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