影响你一生的修养
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品牌: 袁婉楠
基本信息·出版社：中国长安出版社
·页码：258 页
·出版日期：2009年
·ISBN：7801759982/9787801759986
·条形码：9787801759986
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
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内容简介《影响你一生的修养》从处世礼仪、个人揣质、职业素养、锤炼语言、陶冶性情、淡泊精神等几方面入手，旨在教您如何从生活中的各个层面来规范自己，进而提升自身的修养及综合素质它是提高自我修养的实用宝典，是您人生旅途中的好伙伴！修养不会像蘑菇一样，一阵雷雨之后就能从山土里钻出来；也不会像一首动人的歌曲，一夜之间可以唱红大汀南北修养要靠平日的积累，它需要深厚的文化底蕴作为根基；需要优良的品质作为载体：需要勤劳刻苦、威武不屈的精神作为后盾。
媒体推荐许多思想都是从一定的修养上产生出来的，就如同幼芽长在绿枝上一样。
——歌德
修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。
——冰心
编辑推荐《影响你一生的修养》是中国长安出版社出版的。
目录
第一章 修养时刻影响着你的人生
修养决定人生高度
修养是一项做人原则
修养是前行的动力
修养是滋润心田的香茗
修养是人生最美的风景
修养是生命盛开的鲜花
气质是最具魅力的修养
越有修养的人越谦虚
忍让也是一种修养
用示弱展示你的修养
让修养常伴左右
第二章 品质修养：让你的人生更完美
诚信是立身之南
谦虛是一种美德
孝是最好的品质
礼貌最基本的修养
把吃亏当作占便宜
乐观面对人生每一天
清白做人，磊落做事
帮助别人，快乐自己
坚守自己的处世原则
坚定自己不屈的意志
倾听是对他人的尊重
尊重别人等于尊重自己
礼让使人生道路更宽阔
第三章 礼仪修养：无限提升你的魅力
万事礼为先
懂礼仪才能把握机会
不可轻视的握手礼
举止是礼仪的最好载倆
社交礼仪让你左右逢源
仪表清新就是对人尊重
必须遵循的职场礼仪
关系成败的商务礼仪
中餐宴会处处有礼仪
不可忽视的西餐礼仪
夫妻之间也要讲礼仪
邻里之间要以礼相待
培养自己的绅士风度
第四章 职业修养：引领你走向事业之巅
专注，为梦想导航
自信是成功的保障
相信自己是最棒的
思考助你超越自我
忠于自己的职业
困难面前不屈服
勇于担当不逃避
手里工作不拖延
一条路要坚持走下去
好人缘成就大事业
多一点感激，少一些抱怨
用欣赏的眼光看待别人
不占他人的功劳
莫占公司的小便宜
培养自己的团队精神
不要放弃自己的梦想
第五章 语言修养：使你的人生更从容
语言是种处世艺朮
礼貌是交谈的基础
真诚是说话的原则
赞美是最好的声音
开玩笑要恰到好处
婉转表达更有效
……
第六章 性情修养：带你步入健康人生
第七章 精神修养：助你达到淡泊、宁静的人生高度
第八章 良好的修养，从点滴开始
……[看更多目录]
序言修养是指一个人待人处事的态度、修身养性的程度、文化理论的水准等多方面的素质。修养是一个民族的道德准则、文明程度的外在表现，修养也是现代人的立身之本。必备的软实力。
耶鲁大学的一批应届毕业生在导师的带领下，来到白宫某实验室里参观。该实验室的主任奧兰多不在，这时秘书忙着给大家倒水，同学们表情木然地看着她忙活，其中还有一个问道：“有绿茶吗？今天太热了。”秘书连忙回答说：“抱歉，绿茶刚刚用完了。”
这时，有一个名叫里德的学生看不过去了，心里嘀咕：“人家给你倒水，你还挑三拣四的。”轮到给他倒水时，他轻声说：“谢谢，大热天的，辛苦您了！”秘书抬头看了他一眼，满含着惊奇。虽然这是很普通的客气话，却是她今天惟一听到的一句。
然而，更令人尴尬的事还在后面。当奥兰多主任回来时，进门就连忙和大家打招呼，不知怎么回事，竟没有一个人给予回应。里德左右看了看，犹犹豫豫地鼓了几下掌，同学们这才稀稀落落地跟着拍手。奥兰多主任挥了挥手说：“同学们，欢迎你们到这里来参观。平时这些事都是由办公室负责接待，因为我和你们的导师是老同学，非常要好，所以这次我亲自来给大家讲一些有关情况。我看同学们好像都没有带笔记本，这样吧，我拿一些我们实验室印的纪念手册送给同学们作纪念。”
文摘现在，“修养”似乎已经成了一个很时髦也很有攻击力的名词。有无修养成了评判一个人的重要标准，一句“真没修养”的效果甚至如同“耍流氓”一样具有杀伤力。这也从一个侧面反映出了，我们对自身修养的重视和社会文明程度的提高。那么，修养到底是指什么？修养又从何而来？
修养是人们在思想、政治、道德、学术方面的勤奋学习和自觉锻炼，以及经过长期努力所取得的能力、思想品质、学术见解，还包括一个人在待人处世过程中所表现出来的风度、仪表、言行、举止等方面的特性和丰富的文化内涵。换句话说，修养就是在自我认识、自我要求的基础上的一种自我教育、自我充实、自我提高的活动及其结果。简单地说，修养是对心灵的耕耘，性情的陶冶，也是人类社会的文化。而修养一词在英语中的对应词正是“cul.tare'’。英语中的“culture”一词来自拉丁语“dolore.”，意为“耕耘”，因为文化修养和种庄稼一样，必须经过辛勤的耕耘，才能获得丰硕的果实。
有修养的人遇事绝不会迁怒于别人。生活中常常出现这样的现象，当一个人工作不顺心，精神不愉快，或遇到与他人斗气等烦心事时，常常会将心中的无名火发泄到别人身上，无端伤害与之素不相干的亲人和朋友。殊不知，动不动就怒火中烧，是一种很不好的习惯。发怒之际，迁怒于人，更不足取。这样做，有时也许能使自己落得一时痛快，但这种痛快是建立在别人的痛苦之上的。况且，迁怒于人，也并非是消怒、息怒的良策，这样做的结果往往是旧怒未消，又添新愁，造成恶性循环。特别是迁怒于同事，如果同事对此能够谅解，问题还不大，若是对方心胸不够宽广，就会惹出更大的乱子来。这方面的教训在生活中也并非没有。爱迁怒于人的人，根源在于既不能自爱，也不懂爱人。人一踏进社会的门槛，忧患往往与之俱来，谁也不能事事称心如意。因此，应该心胸豁达一些，纵然有点不如意之事，也要学会自我宽慰；另外，一个人应时时想到别人，虽然心中有些不快.也应化怒容为笑颜。
