损害健康的100种办公室习惯
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品牌: 闻文
基本信息·出版社：汕头大学出版社
·页码：127 页
·出版日期：2007年
·ISBN：9787811200645
·条形码：9787811200645
·包装版本：2007年3月第1版
·装帧：平装
·开本：16开
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内容简介在忙碌的办公室生活中，我们的身体无时无刻不在承受着严峻的考验。
对于年过30，甚至逼近40岁的办公族来说，健康问题已不只是一个隐忧，更成为一个越来越现实的问题他们或多或少感觉到自己的精力开始大不如前，身体总是出现这样或那样的状况而大多数人面对这一身体转变时往往采取了回避的态度，忽视了从办公室内部查找原因。 他们没有想到正是长期不健康的办公习惯，成为破坏健康的最大杀手。
如何才能在繁忙的职业生涯中保有长久的健康呢?本书将告诉你职业人在办公室中必须克服的100个陋习。
编辑推荐在忙碌的办公室生活中，我们的身体无时无刻不在承受着严峻的考验。
对于年过30，甚至逼近40岁的办公族来说，健康问题已不只是一个隐忧，更成为一个越来越现实的问题他们或多或少感觉到自己的精力开始大不如前，身体总是出现这样或那样的状况而大多数人面对这一身体转变时往往采取了回避的态度，忽视了从办公室内部查找原因。 他们没有想到正是长期不健康的办公习惯，成为破坏健康的最大杀手。
如何才能在繁忙的职业生涯中保有长久的健康呢?本书将告诉你职业人在办公室中必须克服的100个陋习。
目录
第1章办公室最常见的坏习惯
1．伏案工作颈椎累
2．活人能被尿憋死
3．在卫生间看书
4．鼠标手
5．强忍大便
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