轻轻松松做快乐主妇
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作者： 李娟 著
出 版 社： 工人出版社
出版时间： 2009-1-1字数：版次： 1页数： 173印刷时间：开本： 16开印次：纸张：I S B N ： 9787500842927包装： 平装编辑推荐
这是一本让所有的女人，走出迷惘与困惑的书；这是一本让所有的男人和女人，从误解走向理解的书，这是一本让所有的家庭永远和谐幸福的书。
婚姻就像手中的沙子你握得越紧反而漏得越快。
婚前阳春白雪、甜甜蜜蜜，婚后云淡风轻、平淡如水；做聪明女人把握婚姻，做快乐主妇享受幸福。
内容简介
对于一个女人来说，最大的幸福莫过于婚姻的幸福。一段婚姻，两个人。这看起来是多么简单的一种关系，相处起来却是一门大学问。人们常说“相爱容易相处难”，说的就是婚姻需要经营，需要细心呵护。神仙眷侣的生活只能在神话中出现。、聪明的女人会冷静现实地承认这种贬值及婚姻暗流的客观存在的必然性，不会为爱情的贬值大吵大闹或者自悲自怜，她会巧妙地使爱情的贬值变为升值，牢牢把握住婚姻的走向，最后真正驾驭婚姻，做一个快乐主妇。
目录
第一章 爱，不要失去自我
第一节 嫁给一个“工作狂”
第二节 与其占据他的心，不如填充自己的心
第三节 不做“黄脸婆”
第四节 不要动不动就发火
第五节 没有他，你也可以很快乐
第六节 从家务劳动中解脱
第二章 不要让他做“双面胶”
第一节 爱他，就爱他的家人
第二节 搞好婆媳关系，爱婆婆就是爱老公
第一节 幸福婚姻，不只需要爱
第二节 要柔情，更要会调情
第三节 拒绝要有技巧
第三章 性，是一件很美妙的事情
第一节 冷静面对老公的“情感隐私”
第二节 尊重比忠诚更重要
第三节 用宽容来弥补婚姻
第四节 运用智慧与第三者过招
第五节 让距离承载浪漫
第四章 爱情急救，当老公游离时
第一节 爱人只是爱人，只要去爱
第二节 给足老公面子和尊严
第三节 让自己的男人活得轻松些
第四节 天下没有完美的男人
第五节 聪明女人不抱怨
第六节 让婚姻远离震荡
第五章 婚姻是手中的“沙”
第一节 做健康女人，让生命充满活力
第二节 做一个爱读书的女人
第三节 幸福从厨房开始
第四节 既当老虎又当猫，把生活变为艺术
第五节 保持一点神秘感，距离产生美
第六节 营造浪漫氛围，一点都不难
第七节 说话时留有余地，得饶人处且饶人
第八节 有了孩子以后，分点儿爱给老公
第六章 让婚姻活色生香，风情万种
第一节 金山银山，不如有一个会理财的妻子
第二节 不要做购物狂
第三节 该花的时候别小气
书摘插图
第一章爱，不要失去自我
第一节嫁给一个“工作狂”
女人是一种很矛盾的动物，既现实，又感性。
女人会魂牵梦萦地希望自己的老公能出人头地：当元首，当将军，当上市公司的董事长、总经理……却大多不愿意自己的老公是一位长期不回家，永远聊的都是工作，永远不懂得关心老婆和孩子，永远不会去旅游和休闲的工作狂。也就是说，女人既想让老公事业有成、出人头地；又想让老公有情趣，懂浪漫，会生活。不幸的是，实际情况是，这种男人少之又少，简直就是极品。
你希望老公给你和孩子一些时间，去看场电影，种点花草……然而，老公总是很忙，工作似乎永远做不完，客户也是没完没了的见，以及没完没了的会议和电话。当你有所不满，试图想抱怨一下老公时，老公的一句“我还不是为了这个家”，“我还不是为了你和孩子”便将你的嘴巴堵得严严的。是啊，老公说的没错，他那么辛苦还不是为了我们。我为什么还要抱怨呢？短暂的自我安慰还是掩盖不了内心深处涌上来的疑惑和不满：难道这就是我想要的生活吗？除了物质上的富足，生活中就没有别的需求吗？
当你的男人把忽略你变成一种习惯；当你越来越觉得莫名委屈；当你开始吃工作的醋，争时间的风，变得有些无理取闹时；你觉得有了爱人，却没有爱情。这个时候，冷静的思考一下为什么会出现这样的问题？下一步该怎么办？
换个心态，让自己的生活充实起来
个案：仔细说来，沈畅和大多数女人还是有些不一样的。她有见识，有风格，有见地。她当时和老公结婚的时候，正是看中了他的上进心，她知道以后老公会为了工作让生活失去不少乐趣。但她相信为了老公的事业，自己什么都可以忍受。然而现在，沈畅却越来越烦了，她感受不到身为女人的幸福，也感受不到丰厚的物质带来的生活享受。
婚后，老公一直是忙碌的，连偶尔有时间在一起吃个饭也是匆匆忙忙。他经常加班加点，包揽别人不愿意干的活。他还要参加各种不同的考试，所以周末的时候，他几乎全部时间都在图书馆泡着。沈畅本身也是一个有上进心的人，刚开始对于老公的忙碌，没有怨言。
沈畅曾经对事业也是踌躇满志，但是有了孩子之后，老公无暇顾及家庭，沈畅不得不换了一个相对闲散的工作来照顾孩子……而老公的职业道路却是越走越广阔，逐渐在本行业小有名气。他几乎每年都在加薪，也比原来忙了好几倍。只是，他似乎一点儿也不感觉累，很享受那些忙碌，他压根就是一个彻彻底底的工作狂。
然而，回到家里，却是另外一副模样。他懒得和沈畅说句话。连电视也不想看了，无论多么紧张、精彩的电视剧，他看了二十分钟必定睡着。儿子提出要他陪着出去玩，去踢足球或者游泳，他都没时间。偶尔，好不容易陪儿子去游乐场了，他会一边排队一边打瞌睡。
是的，这些年来，经过老公的努力，沈畅的小家庭越过越富足。家里不停地更换家庭设施。然而，老公却是没工夫也没心情来享受的。液晶电视机买来三年了，他甚至都不会开电视。
沈畅越来越烦恼，对这段婚姻越来越觉得无趣。她觉得很多东西不是钱就能打发的。比方，作为妻子和孩子的妈妈所需要的体贴和关心，儿子需要来自父亲的关爱……
沈畅慢慢忍受不了，就会发一些抱怨，老公立刻暴跳如雷：“你什么时候开始变得这么浅薄？我没空陪你，又不是像那些垃圾男人一样在外面胡闹。你老公是在工作，为这个家、为儿子的将来挣钱。”沈畅哑口无言，因为事实的确如此。老公做这些全是为了自己和孩子。
沈畅也越来越敏感，但她看到一家人在悠闲地逛马路的时候，觉得他们真幸福。而自己和孩子是从来没有这种时光，不觉悲从中来。如果一个男人上进到完全忽略了家庭的幸福，那么，这样的婚姻，这样的家庭的意义在哪里？
点评：也许，大多数男人和女人对爱情、对婚姻的看法都不一样。在女人的心目中，“执子之手，与子偕老”，是婚姻的“最高境界”。男人却信奉“好男人志在四方”，相信“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”，男人和女人对家庭对婚姻的不同看法，是导致很多家庭问题产生的直接原因。
沈畅的老公的确是个缺乏情趣的事业型男人，但是对这个家庭，却在以自己的方式负责，尽管这种方式不太完美。所以他才会振振有辞地说：他是为了这个家而奋斗。男人和女人对爱情、对婚姻的看法不一样，对满足的定义也不一样。女人通常会觉得，只要能和老公、孩子在一起，衣食无忧便知足了；男人更多的满足来自于事业的成功。所以，试图改变老公对生活、对工作的看法，以及生活方式和观念，会是一件很痛苦也很漫长的事情。沈畅也用不着悲观，只要他还爱你，还爱这个家庭，爱是根基，有了爱，生活就没有跨不过去的坎。你试着委婉地从照顾他的身体着手，为他安排作息。像他这样辛劳，身体总会暴露出一些隐患，你可以借这个机会来唤回他对生活的感受。同时，沈畅也应该试着反省自己，从自我着手，除了把家务打理得井井有条，把小孩抚养得健健康康，把家庭经营得有声有色之外，一定要挤出一点时间给自己安排一个天地，可以找一些志同道合的朋友，可以捡拾起已经放弃多年的爱好，自己找到生活的情趣。婚姻是需要经营的，只要用心，相信会在两个人的生活中找到共同点，对于生活的种种烦恼，也就不足挂齿了。
好好沟通，让他知道你的不满和想法
个案：刘洁结婚八年了，有一个可爱的儿子，生活也很富足，但她的老公总是很忙，很忙。有些时候一连几天在单位加班，也不打一个电话。刘洁多次告诉老公，抽个时间多给家里打个电话，但老公总解释说没时间。刘洁并不相信，再忙，打电话的时间总是有的。
刘洁每天下班后就会精心地做好饭菜，因为晚上是惟一能一家三口在一起的时刻。老公太忙了，几乎每个晚上，都是刘洁搂着儿子，坐在电视机前等着老公回来。她不知道老公回来的脚步声敲门声几时可以响起，每天晚上都是如此煎熬地等待。终于有一天，刘洁不想再这样等待下去了。但是她知道老公是爱他们的，她不能把事情搞得太糟，以至于无法收场，只要能达到目的就行。
晚上八点多，她和孩子没有等老公，先行吃饭。饭后她把剩下的晚饭摆在桌子上，就带着儿子到她们常去的健身区里玩，走的时候她把手机放在了家里。
刘洁忐忑不安的等待着，老公会不会来找他们？老公会很着急吗？快十点了，这个时候老公或许已经回家了。他敲门后知道屋里没人，就会用自己的钥匙打开门。这时老公会不会着急，他会以为刘洁和孩子去邻居家玩了，抑或是他什么都不会想，更不会出去找他们娘儿俩，他会找什么事情打发时间，上网或者看电视消磨时间……
正想着，刘洁的老公出现在小区健身区。他气急败坏地对刘洁狂吼：“躲这儿干玛，你想急死我啊，我还以为你们出什么事情了……”
刘洁心里高兴，表面上冷冷地回应他：“你也知道着急？你几乎每天都是半夜回来，我每天都是这种心情，你都知道吗？……”
“我那么忙……你又不是不知道！……你怎么这么不理解我？”老公青筋暴露，认为刘洁简直就是在无理取闹。
“忙？忙得连打一个电话的时间都没有？打个电话能花你多长时间？”他哑口无言了。
后来，刘洁的老公变了许多，虽然依旧还是那么忙，但是，不管事情有多么重要，他都会打一个电话回家，告诉刘洁，他现在要准备回家，或者他今天晚上有什么事情大概几点能回到家……
点评：大多数情况下，男人以“太忙”为理由不关心你，这个理由是靠不住的。因为女人的关心其实很简单，也许只是一个电话，一句话而已。这并不需要很多时间。尤其是现在这样一个信息无所不在的社会，至少他有给你打电话的时间。处理工作上的事情，约会朋友，联系喝酒的场所……一天他要打无数个电话。却没有时间给家里打个电话。所谓的没有时间打电话，不过是觉得打给家里的电话不太重要而已。
而刘洁是个聪明的女人，她知道自己的需要，尊重自己的感受，也懂得如何让自己的老公明白她想要的，将心比心地与老公沟通，让老公知道她的不满和困扰。时间都是挤出来的，重视爱人与家庭的人，自然会预留时间给爱人和家人。其实，对于男人来说，不是每一次应酬都必须去参加，或者无法拒绝，只是因为他根本不想拒绝，根本就很想参加而已。所以面对老公的忙碌让你无法忍受的时候，你可以心平气和、理直气壮地告诉他：“你处理不好工作和家庭的关系，会造成我们关系紧张，家庭失和。我不喜欢这种生活……”
让他花费时间来思量你
个案：陈静和众多刚结婚的女孩一样，对婚后的家庭生活充满了期待。她有意识地减少与异性朋友的交往，缩小社交范围，希望可以更多地分享老公的时间，慢慢地对老公的依赖感明显增强。但婚后老公却坚持认为经济保障才是对家庭最大的责任。所以他义无反顾地把几乎所有时间都放在了事业上，越发的忙碌起来。
陈静有些失落。当她提出“陪我逛街，陪我出去玩”等在以前看来再正常不过的要求时，老公总是以“太忙”拒绝，而且也越来越不耐烦。陈静没有埋怨，她真是一个聪明的女人，她明白过于执著地依赖老公可能意味着固执和累赘，还要对老公造成负担。她努力改变自己的生活态度。
她开始丰富自己的业余生活，尽量不去干扰老公，有意识地扩大了自己的社交圈，参加了各种活动，如瑜伽、茶艺、插花、书法、编织等。慢慢陈静发现，拥有自己的生活，对自己来说，才是无穷的宝藏。陈静也越来越发魅力四射，同时几乎不费吹灰之力，她的老公就开始花费些时间思量她了，并关注她的一举一动，发现自己的老婆竟然如此可爱懂事，如此魅力四射，便越发的爱她。两人之间的感情也越来越好。
点评：在婚姻中，男人工作繁忙，女人就会觉得自己被冷落，会产生一些很奇怪的悲观的想法。甚至会被消极情绪蒙蔽了双眼。这种时候，倘若你对婚姻有信心，要相信婚姻是两个人的战场，并没有什么不可解决的问题。老公没有时间，你就应该豁达一些，根本没有必要一定为他等待，不妨多参加一些活动，丰富自己的生活，充实自己，让自己个性十足，越加美丽动人。还会让你的老公心甘情愿地挤出时间来思量你，为你鞍前马后。
第二节与其占据他的心，不如填充自己的心
相信所有的夫妻在进入婚姻殿堂的那一刻，都是充满幻想的，幻想着白头偕老，海枯石烂。而实际上，感情却是最经不起考验的一件事情。现在的男人，在结婚三年后，依旧对老婆保持着热乎乎的爱恋，已经很不易了，如果在婚后七年仍然爱着自己的老婆，那么可以说是男人中的极品和楷模了。
人们常用七年之痒十年之痛，来说明婚姻危机中的一种现象。这也从另外一个角度说明了，夫妻之间保持一如既往的相爱是一件很不容易的事情。
不过，能不能让老公永远爱自己，也不单单是男人的事情，更多时候也是女人的事情。如果一个女人已经结婚好多年，还是保持性格独立，坚持内外兼修，有学识、有教养且一直都能优雅迷人，一个男人如果有这样的妻子，想不爱都难啊。
男人生来就花心，所以很多女人结婚后，就天天围着男人转，试图永远占据他的心，可往往事与愿违，人人都喜欢自由，男人更是如此，当你的“围绕”越来越频繁的时候，当你越来越多的时间都在黏着他的时候，大多数男人的反应是挣脱而不是配合。也许作为妻子的你很迷惑，因为婚前这个男人最喜欢你的这种小鸟依人，现在怎么变了呢？对你的这种“黏”怎么会避之惟恐不及了。
……
