学龄前儿童篇——儿童健康红宝书
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作者： 王新良，张亚平主编
出 版 社：
出版时间： 2008-9-1字数： 396000版次： 1页数： 299印刷时间： 2008/09/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787802450714包装： 平装编辑推荐
权威儿科医学专家，与您面对面，解答心中疑惑。
投资健康，终身受益。
儿童健康细节决定一生。
内容简介
每一分汗水都是新鲜的开始，每一缕阳光到代表朝气。我们生活在一个蓝色星球，健康美丽是我们的追求。在这里我们生生不息。与这里的万物一样，我们呼吸繁衍，忙碌快乐。我们的儿童就是我们的阳光，他们的健康就是我们的希望。为了让更多的父母少走弯路，小博士将他的儿童健康知识和家长常见的问题全部汇总，写成一个系列丛书，名字就叫《儿童健康红宝书》。本书为学龄前儿童篇,讲述了3-7岁学龄儿童的育儿保健知识。
目录
生长发育
●宝宝的生长发育概况
1．宝宝健康国家的希望
2．3～4岁儿童的养育概要
3．4～5岁儿童的养育概要
4．5～6岁儿童的养育概要
5．3～4岁儿童感觉器官的生长发育
6．4～5岁儿童身体协调性的生长发育
7．4—5岁儿童感知觉的生长发育
8．5～5岁半儿童生长发育
9．5岁半～6岁儿童生长发育
10．如何判断学龄前儿童的发育是否正常
11．宝宝进入学龄前
12．3岁的宝宝身体开始结实
13．学龄前儿童体格发育
14．规律的生活很重要
15．给宝宝一个强有力的心脏
16．超重使宝宝有得心脏病的危险
17．学龄前儿童神经系统发育
18．教孩子认识心脏
19．胃肠是如何工作的
20．眼睛、舌头和鼻子
21．多玩有利于孩子的智力发展
●宝宝的体格发育
22．游戏中锻炼宝宝的体格
23．科学进行体格锻炼
24．孩子需要合理的生活作息
25．让宝宝春季长得更高
26．学龄前儿童的骨骼发育
27．孩子的骨骼发育与身高
28．维生素D增强女孩骨质生长发育
29．碳酸饮料影响儿童骨骼发育
30．骨骼是人体的“钙银行”
31．如何在儿童期储存更多的骨量
32．哪些宝宝需要检查骨强度
……
合理饮食
日常照料
疾病防治
早期教育
书摘插图
生长发育
宝宝的生长发育概况
1.宝宝健康国家的希望
小博士论坛：
今天的儿童是21世纪的主人，建设现代化祖国、复兴中华民族的重任将落在他们的肩上。党和国家及每个
家庭都对他们寄托无限的希望，期待他们茁壮成长，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
人才是国家的宝贵财富，德、智、体全面发展是成才的条件，三者缺一不可。健康的身体是成才的基础。什么是健康呢？健康不单指没有身体缺陷，没有疾病和虚弱，还包括完整的生理、心理状态以及适应社会的能力。
健康的身体要从幼年抓起，因此所有的父母都应该懂得怎样做才能使儿童身体健康。
2.3—4岁儿童的养育概要
小博士文件夹（3～4岁儿童的养育概要）：
◎生理指标
3岁以后，孩子进入幼儿期，发育趋于缓慢。满4岁后，男孩体重达12.9～20.8千克，身高94.4～111.5厘米；女孩体重达12.6～20.7千克，身高93.5～109.7厘米。
◎养育要点
1.饮食。每天牛奶400毫升，鸡蛋1个。其他主副食适量，不必强迫孩子多吃。想让孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。爱看电视的孩子要补充维生素A，动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A。粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。现在吃花生、瓜子仍然危险。要补充足够的水分。运动量大的孩子更要多喝水。
2.起居。保证充足的睡眠。尝试让孩子与母亲分室睡，但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣、穿衣。训练孩子刷牙。预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。每天2小时以上的户外活动时间。让孩子自己把玩具收拾好。鼓励孩子自己洗澡。
……
