给心灵洗个澡全集Ⅱ
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作者： 裴玲 编著
出 版 社： 长安出版社发行部
出版时间： 2008-1-1字数： 435000版次： 1页数： 388印刷时间： 2008/01/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787801757319包装： 平装编辑推荐
当你逐页阅读本书时，你将会明白这样一个道理：
决定一个人命运的不是他所处的环境，而是决定于他是否有一个良好的心态，是否懂得在任何情况下，都不忙清洗自己的心灵，以便让自己活得更轻松、更自在、更洒脱。
“最的看一本名叫《给心灵洗个澡》的书，教自己如何放松、辨证地思考一些问题。书里的故事大都短小精悍、很有哲理，非常值得一看。”
——著名影星佟大为
“个人成长的历史，就是心灵跋涉的历史。时间久了，难免蒙上些灰尘。于是有了一本书：《给心灵洗个澡》。细细读来，能明白很多浅显但容易被人们忽略的道理：决定一个人命运的不是他所处的环境，而是决定于他是否有一个良好的心态，是否懂得在任何情况下，都不忘清洗自己的心灵，以便让自己活得更轻松，更自在，更洒脱。”
——人民日报海外版
“哀莫大于心死，改造客观世界，必须改造主观世界。企业落后不可怕，可怕的最落后的惯性心态。这个问题如何解决？《给心灵洗个澡》就是改善员工心智模式的一本好书。”
——安徽某供电公司总经理王爱华
内容简介
日常生活中，大多数人的痛苦，都是因为自己看不开，放不下，一味固执造成的。痛苦犹如人心录中的垃圾，有形垃圾容易处理，无形的垃圾最难处理。随时清洗自己的心灵，才能洗掉贪欲、虚荣、自卑，才能使自己保持心灵的平静，淡泊明志、宁静致远。常给心灵洗个澡，让自己拥有一颗宁静的心，从容面对每一天！
本书通过许多富有哲理的生活故事，让人们明白如何才能经在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心态，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！
目录
第一章改变观念，才能改变人生
放低自己的起点
你并不比别人差
别让人生成为一个死结
让你的意志薄弱见鬼去吧
放弃不切实际的想法
学会释放心里的闷气
敞开紧闭的心门
不为金钱而工作
突破心里的障碍
没有什么是不可能的
自信是构筑一切的基石
适量的运动能缓解压力
信心町以使我们获得奇妙的力量
善待自己，不苛求自己
保持一颗清醒和警觉的心
知足是生活美好的前提
人经常跌倒在自己的长处上
打败你的是被你忽略的小事
面带幸福感的人会感到更幸福
第二章伴随着岁月的流逝而成熟
从最近的目标开始
没有教训就成不了大器
积累必要的经验
从“菜鸟”成长起来
选择决定人生结局
投资未来才能节省时问
把不足变为力量
为自己搭梯子
在挫折巾成长
在绝境里寻找新的生机
积极的思想能使地狱成为天堂
把自己带到人生的悬崖
喜爱自己
塞翁失马，焉知非福
急功近利只会事倍功半
第三章忽略人生路上的旁枝杂草
把聪明收藏起来
别去钻生活的牛角尖
你做的不一定比别人好
拥有一颗宽容之心
得饶人处且饶人
多一份冷静、少一份怒气
吃一次亏，就积一分德
该糊涂时就糊涂
不要死记着别人的缺点
别去得罪小人
演好自己的角色
留住最宝贵的
放弃才是真聪明
对他人的付出要有所回报
说不时要像说是一样友好
坦白是使人心地轻松的妙药
最好洗耳恭听所有人说的话
使自己成为别人的朋友
装糊涂有时是最佳的选择
第四章健康才是你最重要的资本
没有健康风度无从谈起
每天坚持做一点运动
饮食要有节制
不要让自己成为工作狂
心胸旷达才能带来健康
最好的医生就是自己
信心是健康的基础
生命是上苍赐于我们的礼物
健康胜过金钱
笑是健康的养料
忧则伤神，乐则长寿
……
第五章坦然而对缺憾和不足
第六章失意时不妨换个角度看世界
第七章把追求成功当成一种习惯
第八章用平常心去看待生活
第九章做什么，才能成为什么
书摘插图
第一章改变观念，才能改变人生
放低自己的起点
每个人都希望自己能够做到最好，所以，他们通常在一开始就把自己的起点定得过高，他们往往依据昔日的最佳状态来衡量今天。比如，失恋后便发誓要找一个比前任女友更优秀的女孩，可在茫茫人海中数度寻觅后，觉得哪一个都不合格，结果到头发发白时还是“孤家寡人”；在外企工作了三个月被解雇后，便把自己的下一份工作单位定为世界500强企业之一，即使一般的企业主动表示愿意录用，也不愿意去，结果在人才市场上忙碌了一阵后还是在家待业……其实，我们只要把自己的起点放低一点，结局肯定是另一种情况。
王明是一家公司的技术人员，由于经济不景气，那家公司倒闭了。他东家问西家寻跑了大半年，依然没有找到适合自己的工作，为此，王明整天常愁眉苦脸、闷闷不乐。
父亲语重心长地问他：“你面试过这么多家公司，难道就没有一个岗位适合你吗？”
王明说：“有，只是工资太低了，只有七八百元。”
“那也好啊！先干着嘛，你干得好了老板自然不会亏待你。”父亲说。
王明说：“七八百元工资，太低了，我不想干，我在原来的那家公司月薪是2000元，所以我现在要找的工作，月薪也不能低于2000元。”
父亲听后对王明说：“明天跟我一起去卖菜吧！”
第二天，到了市场，王明与父亲把新鲜的蘑菇摆在货架上，一会儿．就有一个中年妇女来问：“蘑菇多少钱一斤？”
……
