网球专业训练教程：网球反手击球技巧①（VCD）
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主演：詹姆斯占森（主讲示范）片长：44分钟碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880473131
编辑推荐
最正确、规范的网球训练教程。
正确的单手反手击球，腿部与上身的发力训练。
教学示范：美国职业网球协会教练，詹姆斯占森。
内容提要
网球反手击球的威力关键包括力度、准确度、单双手以及腿部与上身的发力。
本片将教给大家一些基本技巧，讲解示范双手打反手击球的标准动作。通过全面的训练，保证你的双手反击球技一定会大有进步，让你在球场上能控制好击球的效果，随心所欲地掌握球的角度和方向，压倒你的对手，令他们完全臣服你的双手反手击球技术。
目录
反手击球基本介绍
反手击球的握拍方法
预备姿势和步法
后摆姿势以及“上升”和“下沉”动作
击球点以及随球动作
标准挥拍路线沿直线挥拍
顶级后手侧旋球技巧
基本信息
语言：英语字幕：中文地区：美国文像进字：（2005）1409号包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1