拉丁瘦身天后(6VCD)
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基本信息商品尺寸:26 x 15.4 x 3.8 cm商品重量:599 g格式:套装, 有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话碟数:6投放市场的日期:2011年11月1日ISBN:9787883527886条形码:9787883527886ASIN:B00621UDH6商品描述内容简介《拉丁瘦身天王》讲述了通过拉丁舞蹈瘦身的方法。浪漫迷人的伦巴：伦巴被称为“爱情之舞”，舞态柔媚，步法婀娜款摆，兼有若即若离的挑逗，最适宜表达男女之间的爱慕情感。伦巴非常注重臀部的自然摆动，以及膝部、大小腿的配合，跳久了臀部会有明显酸胀感，是锻炼性感美臀和修长美腿的绝佳舞蹈。
动感活泼的恰恰：源自北美南部的恰恰，与伦巴有“姐妹舞”之称，动作俏皮可爱、节奏感强。跳恰恰舞能提高身体柔韧度、协调性、灵活性，更能燃烧大量脂肪，使肌肉修长紧实，具有极佳的健体塑形效果。
激情狂野的桑巴：桑巴是一种激昂的肚皮舞，源于巴西，被称为巴西的国舞。桑巴舞中的扭胯与摆髋动作，对腰部减脂和臀形的塑造极为有效，能帮助女性雕塑梦寐以求的细腰翘臀超性感魔鬼身材！
活力四射的斗牛＆牛仔舞：斗牛＆牛仔舞动作大方有张力，节奏感和表现力强，全身大部分肌肉和关节都能参与训练，帮你锻炼出极其美感的胸部、柔韧的腰部、性感的翘臀和修长的美腿，让你的美丽曲线从此无法隐藏！
火辣性感的莎莎舞：时下最流行的莎莎舞，热情奔放不逊于其他拉丁舞，但是更易入门！莎莎舞动作率性火辣，对于腰、臀、腿的肌肉群是极好的锻炼，而且它简单易学，是拉丁初学者的极佳入门舞蹈。随着音乐扭动身躯，充分释放压力，展现你无法抵挡的火辣性感舞姿！编辑推荐拉丁舞是大众民间舞蹈，激情、火热、浪漫又富活力是其艺术表现形式；随意、休闲、放松是其本质特征。
跟随时尚将拉丁舞引入健身房形成了“有氧拉丁”。突破辅导班限制，轻轻松松让您的身体不再机械，告别僵硬，成为更具气质的淑女。