吃出健康(排毒养颜篇)(DVD)
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基本信息商品尺寸:18 x 13.8 x 1.5 cm商品重量:82 g格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:中央广播电视大学音像出版社发行公司:北京育教嘉华音像发行有限公司ISBN:A191001360条形码:9787799517575ISRC:CNA191001360ASIN:B005QAAVXU商品描述内容简介《吃出健康(排毒养颜篇)》讲述随着人们健康意识的加强和审美观念的变化，现代人对饮食健康和营养搭配也在不断关注。我们能够健康地生活，必须依赖充足且搭配合理的食物。《吃出健康(排毒养颜篇)》甄选多种菜品，操作简单，合理搭配，即提供充足的营养，又排出毒素，让您在尽事美味的同时，吃出美丽，吃出健康。
01 清汤龙眼苦瓜
02 当归冰爽苦瓜
03 三花解毒茶
04 清汤茯苓豆腐
05 兰花赛熊掌
06 虾腰西兰花
07 百合沙拉
08 龟苓膏
09 滑子蘑熘白菜
10 玫瑰养颜茶
11 里脊白玉菇
12 蟹粉西兰花
13 莲子水果羹编辑推荐精彩实用的讲述，真实典型的案例，科学时尚的视角，健康生活从这里开始！
哪些食物更有营养？哪些食物对健康的贡献更大？怎么吃更健康？进餐是一门大学问，如何吃出健康是人们普遍关心的问题。
