帮孩子告别不自信,10分钟亲子小练习(6~12岁)(觉得自己唱歌难听,认为自己数学不好,感到自己个子矮……其实您只需掌握几个小窍门,就能快速提升孩子的自信心,让他充分发掘自己的潜力!)
分类: 图书,家庭教育,素质教育,
品牌: 丽莎·萨伯(Lisa M. Schab. LCSW)陈静思
基本信息出版社:凤凰出版传媒集团,江苏教育出版社; 第1版 (2011年9月1日)外文书名:Cool, Calm, and Confident: A Workbook to Help Kids Learn Assertiveness丛书名:为孩子健康成长而读书系列工具书平装:220页读者对象:少儿读物
正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787549905065, 7549905061条形码:9787549905065商品尺寸:21.6 x 16.4 x 2 cm商品重量:281 g品牌:上海读客ASIN:B005J2AE28商品描述内容简介《10分钟亲子小练习:帮孩子告别不自信(6-12岁)》讲述了:觉得自己唱歌难听,认为自己数学不好,感到自己个子矮……其实您只需掌握几个小窍门,就能快速提升孩子的自信心,让他充分发掘自己的潜力!孩子一旦对自己某一方面缺乏自信,很可能接着就会对自己其他方面也失去信心,最终造成全方面的落后!反过来,对于不自信的孩子,如果妈妈平时多多向他强调他某一方面的优点,就可以轻松激发他内心的信心,从而使孩子在各方面都逐渐变得自信起来!当然,这样做是需要一些小窍门的——《10分钟亲子小练习:帮孩子告别不自信(6-12岁)》中,育儿专家根据不同情景,精心设置了40个亲子小练习,教您如何在每天短短10分钟内,与孩子通过有效练习,迅速激发孩子的自信:1.让孩子把自己的优点一条条写出来,孩子就能更自信。2.有意给孩子设置一些容易实现的“小目标”,孩子自信心将暴增!3.让孩子在不够自信的时候,学会用深呼吸缓解压力。……每天只花10分钟,就能培养一个充满自信的孩子,这是妈妈的骄傲,更是妈妈的责任!
海报:
编辑推荐《10分钟亲子小练习:帮孩子告别不自信(6-12岁)》:让孩子变自信的11个小窍门(更多技巧详见《10分钟亲子小练习:帮孩子告别不自信(6-12岁)》):1.让孩子把自己的优点一条条写出来,孩子就能更自信。
2.有意给孩子设置一些容易实现的“小目标”,孩子自信心将暴增!
3.让孩子在不够自信的时候,学会用深呼吸缓解压力。
4.教会孩子友善待人,别人自然会更尊重他,孩子也能由此变得更加自信。
5.把孩子的每次犯错,都看做是一次改正、进步的机会,而不是动不动就责骂和埋怨。
6.如果孩子有负面的想法,让孩子试试往好的方面想一想,并把积极乐观的想法一条条写下来,孩子就能马上变得满怀信心!
7.要想成功,通常要经历无数次的失败,让孩子从小就牢牢记住这个常识。这样会减少失败给他带来的挫败感。
8.想想,有哪些事情其实是可以交给孩子独立去完成的?尽量交给他去做!当孩子发现自己能一个人独立完成某项工作的时候,他就会从内心肯定自己,变得更坚强、更自信。
9.多教孩子几个宣泄怒气的方法吧!当孩子学会了用安全的方式释放自己的怒气,他就能表现得更自信。
10.让孩子不要去讨好自己的朋友,因为只有结交那些喜欢真实的自己的朋友,孩子才会在交往中有底气,举止才会更加自信。
11.告诉孩子:如果发现了别人的优点,记得要多多真心赞美别人!因为赞美别人也可以让自己变得更自信,这很神奇!
越早拥有《10分钟亲子小练习:帮孩子告别不自信(6-12岁)》,妈妈就能越早掌握更多让孩子变得自信的理念和技巧,孩子的一生就会越完美!