Kitty 普拉提形体入门(VCD)

王朝导购·作者佚名
 
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  分类: 教育音像,软件及计算机培训,电脑入门与精通,
  品牌: 北京中体音像出版中心

商品描述编领:欧雅丽。

编排技术:彭咏春(Kitty),中国健美操协会大众委员会副主任,中国健美协会国家级健美指导,广州健力宝健美集团总教练。

普拉提是一种比瑜伽动作连贯,对瘦身更有针对性的运动。对于塑造纤细的体线,缓解压力、调节心情都很有好处,尤其对腰腹部的减肥塑形有很好的效果。

《Kitty普拉体形体入门》是学习普拉提的入门教材。让您在平和安静的状态下,练习各种肌肉运动和呼吸控制,起到平腹、纤腰、修腿、紧臀的效果,从而让您的身体线条优美、柔韧健康、富有弹性,做娇丽迷人的时尚女人!基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:82 g发货重量:82 gASIN:B00124ZB2A

 
 
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