痛风吃什么
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,健身与保健,养生,食物养生,
品牌: 北京食物养生图解研究组
基本信息出版社:湖南科学技术出版社; 第1版 (2009年6月1日)平装:8页正文语种:简体中文开本:16ISBN:7535756956, 9787535756954条形码:9787535756954商品尺寸:28.5 x 20.6 x 0.3 cm商品重量:41 g品牌:湖南科学技术出版社ASIN:B002KAP6PM商品描述内容简介《痛风吃什么》选择了适合痛风患者食用的蔬菜、水果、干果、饮料共58种,从对症功效、保健用量、食用宜忌、食疗妙方4个方面加以阐释,以期帮助痛风患者在合理补充营养的同时,有效地控制病情、强健身体。痛风是由于嘌呤代谢紊乱所导致的疾病,合理的膳食结构对于痛风患者来说非常重要。痛风患者宜选择低嘌呤的食物,多吃素食以及碱性食品。低嘌呤的食物有糯米、大麦、小麦、荞麦、牛奶、奶粉、鸡蛋、.鸭蛋、白菜等。痛风患者宜多食含钾的食物,如卷心菜、西芹、胡萝卜等,可促进尿酸排出、缓解痛风。日常生活中,还可以多吃黄瓜、西兰花,以预防痛风。
痛风患者应当禁酒,少吃咖啡、茶、可可和半辣刺激性调味品,养成良好的饮食习惯,切勿暴饮暴食。编辑推荐《痛风吃什么》由湖南科学技术出版社出版。