特效减肥瑜伽60式
特别声明:本站仅为商品信息简介,并不出售商品,您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品,有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 图书,健身与保健,瑜伽,
品牌: 《生活坊》编委会
基本信息出版社:上海科学普及出版社; 第1版 (2010年1月1日)丛书名:生活坊平装:95页正文语种:简体中文开本:24ISBN:9787542744890条形码:9787542744890商品尺寸:16.8 x 13.8 x 0.8 cm商品重量:82 g品牌:北京日知图书有限公司ASIN:B0035WUXWU商品描述内容简介《特效减肥瑜伽60式》通过60个瑜伽体位,按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列,使肌肉、肌腱、韧带得到深层锻炼,60个扭转弯曲伸展的静态体位能直接刺激神经和肌肉系统,改善脊椎柔软度。长期练习对改善肤质、失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有很好的作用。编辑推荐《特效减肥瑜伽60式》:想瘦?还不快来做瑜伽!