完美女人双人情爱瑜伽(VCD)
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,专题、百科,健身、体育,瑜伽,
基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:41 g格式:有字幕的, 彩色, 标准格式字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话屏幕比例:1.33:1碟数:1出版社:四川文艺音像出版社片长:59 分钟ISBN:9787885818012条形码:9787885818012ISRC:CNG120800150ASIN:B001AZ3SQW商品描述内容简介《完美女人双人情爱瑜伽》讲述了近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
01 呼吸练习
02 热身练习
03 第一式——双人风吹树式
04 第二式——情人树式
05 第三式——双人战士第二式
06 第四式——双人舞蹈式
07 第五式——双人增延脊柱延伸式
08 第六式——情人扣式
09 第七式——双人V字式
10 第八式——依恋式
11 第九式——双人脊柱扭动式
12 第十式——和谐式
13 第十一式——月亮船式
14 第十二式——相印式
15 放松练习编辑推荐双人瑜伽练习强调两个人的配合，呼吸与动作配合都要一致，相互关心，取长补短，互相促进，适合夫妻之间、朋友之间进行练习，可以增加练习的趣味性，而且可以促进双方的情感交流，让你更了解你的另一方。