跆拳道轻松入门(VCD)
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品牌: 北京体育大学音像出版社
商品描述《跆拳道轻松入门》是跆拳道初级课堂。内容包括：礼仪规范、实战姿势、基本步法、手法技术、腿法技术和组合技术运用等。教学中通过各种辅助练习引领爱好者由浅入深、循序渐进；在基本动作和实战演练相结合的教学与训练中轻松步入跆拳道之门。
示范：颜红伟、陈一跃。
诠释动作原理，提高运动技能！详解礼仪规范、手法身形、拳腿技术、指导品势演练、技术组合、轻松入门！基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:59 g发货重量:59 gASIN:B0015E4LUK