健身气功五禽戏(VCD)
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品牌: 北京体育大学音像出版社
商品描述《健身气功五禽戏》简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了详细分解，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。可供健身气功辅导人中及广大健身气功爱好者学习参考使用。
五禽戏是东汉神医华佗在研究了虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的活动特点之后，结合了很多医学观点始创，后经中国国家体育总局组织专家在历代的基础上，去粗取精，编制而成的一套安全适用的健身功法。基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:100 g发货重量:100 gASIN:B0015E9EL6