学跳肚皮舞1(1VCD)
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品牌: Natalia（示范）
基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:100 g演员:Natalia（示范）格式:有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:英语外文名:Bellydance碟数:1出版社:北京中体音像出版中心发行公司:广东福光影音发展有限公司片长:58 分钟条形码:9787880330496ISRC:CNA390300490ASIN:B00118CELI商品描述内容简介《学跳肚皮舞》讲述了肚皮舞（Belly Dance）是一种古老而神秘的中东舞蹈，它不同于其他舞蹈的最显著特点是腹部的独立运动。舞姿时而激情热烈，时而优雅柔美，尤其是出色的胯部扭动技巧，最能充分体现女性的妩媚，适合所有年龄的女性学习和训练。
01 热身动作
02 肚皮舞站姿及基本摇摆动作
03 肚皮舞手臂及肩部动作
04 “埃及肚皮舞”典型动作
05 “阿拉伯肚皮舞”典型动作编辑推荐讲解示范：NATALIA（俄罗斯）北京进步健身中心舞蹈老师！
肚皮舞（Belly Dance）是一种古老而神秘的中东舞蹈，它不同于其他舞蹈的最显著特点是腹部的独立运动。舞姿时而激情热烈，时而优雅柔美，尤其是出色的胯部扭动技巧，最能充分体现女性的妩媚，适合所有年龄的女性学习和训练。
学跳肚皮舞，可发掘女性体态潜在的魅力，让你迅速拥有梦寐以求的平坦小腹和“小蛮腰”！