与健康约会:办公室健身驿站(附盘) (平装)
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品牌: 于晓红谢伦立胡晓华张泳张泳副主编
基本信息出版社:金盾; 第1版 (2010年5月1日)平装:100页ISBN:7802454751条形码:9787802454750ASIN:B0042G7AVK商品描述内容简介《与健康约会-办公室健身驿站(附盘)》，本书健康的价值珍贵无比，安是人类所追求的终极目标。健康好比人生旅途的行囊，轻装才能远行，人要学会做自己的保健医生，要记住这样的话：最好的医生就是我们自己！在心情烦乱和长时间高压工作间隙，运动一下可以让我们工作压力尽情释放，有更充沛的精力战胜自我、挑战人生！