瘦身魔法书(跳出减肥反弹陷阱)
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作者： 路瘦编辑群 著
出 版 社： 中国友谊出版公司
出版时间： 2003-1-1字数： 221000版次： 1页数： 307印刷时间： 2003/01/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787505718395包装： 平装编辑推荐
本来想瘦
却越来越胖
若想胶离这种困境
就必须拥有正确的减肥知识
这才是成功的关键……
内容简介
市面上
瘦身减肥的书籍多不胜数
但是找不到一本
能够享瘦生活、维持动人体态
又兼具营养吸收以及养生观念的书
本书即将颠覆所有似是而非的减肥观点
为你厘清许多减肥的迷思与错误观念
告诉你真正健康而科学的减肥知识
让你享瘦得美丽又健康
作者简介
目录
一、互动式询答瘦身疑难杂症
读者减肥失败的主因
他山之石可攻错（剖析各种减肥法）
新方法与新科技根除肥胖的迷思
肥胖是健康刽子手
减肥兼养生的饮食新观念
减肥兼具健康新观念
减肥兼抗癌新观念
减肥兼青春美容抗老化新观念
二、21日养生瘦身餐
三、专有名词导读
媒体评论