妈妈宝宝共健身（2DVD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,胎教 育儿,
主演：赵之心（主讲）碟 片 数：2
介质：DVD
I S R C ：9787887026453
孕期漫漫，体重增加，负担沉重。带着宝宝，妈妈们在孕期和生产后应该怎样运动？
都说宝宝是父母贴心的小棉袄，可您知道宝宝有自己的健身方法吗？您知道哪些宝宝的健身方法也适合成年人吗？
之心老师从产前、产后两个阶段，全面为您讲解妈妈和宝宝们应该怎样科学地运动，健康地吃出好身体。
01.孕期健身篇
02.宝宝健身篇
03.产后健身篇
04.产后营养篇
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：2