小菜谱17：（高血压 高血脂 高血糖调养食谱139例）
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作者： 《小菜谱》编委会 编
出 版 社： 上海科学普及出版社
出版时间： 2010-1-1字数： 17500版次： 1页数： 95印刷时间： 2010-1-1开本： 48开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787542744883包装： 平装内容简介
科学搭配饮食，远离三高威胁。
目录
01高血压调养食谱
香菇鸡汤
柠檬竹荪乌鱼蛋汤
香油菠菜
芹菜大米粥
黄豆拌芦荟
海蜇荸荠汤
红烧素三冬
枸杞芹菜鱼片汤
豆苗粟米尖汤
五味降压汤
银芽炒兔丝
楂橙荸荠糊
番茄冬瓜
02高血脂调养食谱
猪肉炒山楂
素烩三菇
绿豆萝卜灌大藕
什锦鲜蔬
双冬菜心
银耳炒肉丝
肉丝拌黄瓜海蜇
山楂桃仁露
一品萝卜丝
海米拌青椒
牛肉烧白萝卜
木耳烧腐竹
三鲜饮
三杯鳝段
木耳山楂粥
03高血糖调养食谱
玉米须猪胰汤
口蘑冬瓜汤
凉拌芹菜海带
炝二冬
南瓜牛肉汤
黑豆莲藕鸡汤
山药炒虾丝
陈皮兔肉
苦瓜丝拌熏干
香豇豆
咖喱魔芋豌豆
凉拌鹅肉
丝瓜草菇肉丸汤
04三高兼症调养食谱
苦瓜炒胡萝卜
双耳炒豆腐
黑木耳豆腐汤
高血压食谱
高血脂食谱
高血糖食谱
三高兼症食谱
书摘与插图
