健康减肥瑜伽（DVD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
碟 片 数：1
介质：DVD
I S R C ：9787798965780
编辑推荐
风靡全球的瑜伽，以其神奇的燃脂瘦身效果倍受青睐。享誉世界的全新健康减肥方式，最科学的减肥方式，引领瘦身减肥新概念。
内容提要
“健康减肥瑜伽”结合瑜伽的呼吸法和体位法，通过编排一系列YOGA瘦身体位和最受都市白领认可的瑜伽塑身姿势，让您的身体呼吸到更多氧气，健康瘦身，是最科学的 减肥方式。快速甩脂，弹性肌群，雕塑丰盈曲线。通过冥想呼吸，使脂肪燃烧，赘肉运动。
本套“健康减肥瑜伽”在正确的呼吸法可以快速调节你的肌体，达到速效减肥的目的。通过一段时间的练习，还可以还到舒缓压力、平衡内分泌、调整不良饮食习惯等作用，从而收到最健康的瘦身效果。
目录
01 楼船夜雪
02 楼船夜雪动作分解
03 曲中收拨
04 曲中收拨动作分解
05 夜思妆颜
06 夜思妆颜动作分解
07 碧草春色
08 碧草春色动作分解
09 轻拢慢捻
10 轻拢慢捻动作分解
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1