经络美人瑜伽（DVD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
碟 片 数：1
介质：DVD
I S R C ：9787798965766
编辑推荐
21世纪最有效的塑造“瑜美人”方程式，传统印度瑜伽与中医经络学完美结合。
资深教练全新创编，动作由浅入深，循序渐进。美丽由内而外，浑然天成。
内容提要
“经络美人瑜伽”这种内外兼施的和缓运动，通过独特的瑜伽动作来适当刺激全身所有的经络和经穴，以打通经络，活血养气，调整内分泌，改善淋巴和血液循环，促进皮肤和各个器官的新陈代谢，排除人体毒素，增强人体免疫力，从而让肌肤晶莹白晳，身材苗条匀称，让你的美丽由内而外，浑然天成！
本套瑜伽动作难度由浅入深，循序渐进。在优美的景色和曼妙的音乐中，您会感受到前所未有的锻炼乐趣。
目录
01 轻扬风帆
02 轻扬风帆动作分解
03 爱的真谛
04 爱的真谛动作分解
05 山林小溪
06 山林小溪动作分解
07 心意昂然
08 心意昂然动作分解
09 田园香气
10 田园香气动作分解
基本信息
地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1