篮球高手：中锋实战技巧（DVD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,武术 运动,
主演：贾志强（主讲）片长：59分钟碟 片 数：1
介质：DVD
I S R C ：9787880334654
编辑推荐
主讲：贾志强，硕士，北京体育大学篮球教研室讲师。
内容提要
《篮球高手》系列教学节目由北京体育大学篮球教研室策划教学，使篮球爱好者学到最正规的训练方法，全面、系统、扎实地提高技巧。
《中锋实战技巧》针对中锋实用技术和战术应用而制作。专业教练亲身示范讲解，规范动作，提示要领，通过练习，将大大提高中锋队员的实战能力。
目录
详细讲解+慢动作示范+动作分解+多角度示范
抢篮板练习
01 抢前场篮板
02 抢后场篮板
03 抢篮板二次进攻
04 防守篮板一传快攻
持球突破练习
进攻中的假动作
01 中锋进攻中的假动作
02 扣篮
抢位接球练习
01 固定抢位接球练习
02 移动抢位接球练习
基本信息
语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
