轻松减压（唱片推荐2CD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 音乐,功能音乐,休闲音乐,
碟 片 数：2
介质：CD
I S R C ：9787880650259
内容提要
排除压力的方法很多，目前在欧美风行一种自然疗法——“新贵”艺术治疗。这其中最重要的就是音乐治疗，已成为金领、粉领、白领等的减压新宠。
减压音乐是根据人类生理和心理活动规律而创，独特的旋律、节奏、音波、音频对身体和精神都能起到镇静、放松和再生的作用。经常聆听，能启动你的内在潜能，释放压力，解除烦恼，促进身心健康，不仅让你获得最彻底的放松，更能让你在休养身心的同时获得全新的能量！
舒缓生活、工作中的各种压力，消除紧张、焦虑、忧郁、烦躁等负面情绪，按摩、松弛紧绷的神经，提高记忆力，改善睡眠质量，唤醒活力，激发生命原始的激情……
生活有压力，经济有压力，学业有压力，晋升有压力，人际关系有压力，情感世界有压力……压力弥漫现代人生活的每个角落，我们无处可逃。适当的压力可转化为人生的动力，但压力过重又得不到及时舒缓，轻则引起肌肉、神经紧张，导致头痛、失眠、抑郁等症，重则抑制免疫系统，使得各种疾病乘虚而入。压力更是女人的天敌，会加速女人衰老，使女人失去自信和美丽……
编辑推荐
治疗系功能音乐，身心灵的深处放松之旅，激活生命，消除压力还生命以最初的简单与轻盈。
基本信息
语言：null地区：大陆